Diş ovalayıcı (misvak veya diş plağı gibi) kullanımı, türüne göre değişiklik gösterebilir: 1. Misvak Diş Fırçası Kullanımı: - Açı ve Baskı: Misvak diş fırçasını 45 derecelik bir açıyla dişlere yerleştirip nazikçe bastırın. - Fırçalama: Her bir dişi yukarıdan aşağıya ve dairesel hareketlerle fırçalayın, diş etlerine de masaj yaparak temizleyin. - Süre: Her dişi en az 3-5 kez fırçalayın ve minimum 2 dakika boyunca fırçalayın. - Kullanım Sıklığı: Günde en az iki kez, sabah ve akşam kullanın. - Bakım: Kullanımdan sonra misvak’ı temiz suyla durulayın ve kuru bir yerde saklayın. 2. Diş Plağı Kullanımı: - Temizlik: Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi ile temizlik yapın. - Plak Yerleştirme: Plakın tam oturduğundan emin olun, dişlerinize baskı yaparak şekil almasını sağlayın. - Çıkarma: Yemek yerken ve uyurken plakları çıkarın, yemekten sonra plakları ılık su ile durulayın. - Önerilen Süre: Ortodontistlerin önerisi, plağın günde 20-22 saat takılı kalmasıdır.