• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Zehra Güneş'in fiziği nasıl?

    • #Ünlüler
    • #Spor
    • #Voleybol
    • #FizikselÖzellikler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Zehra Güneş'in fiziği, 1.97 metre boyu ve 82 kilogram ağırlığı ile dikkat çekmektedir 25.
    Ayrıca, Zehra Güneş'in kuvvetli ve atletik bir yapıya sahip olduğu, bu özelliklerinin orta oyuncu pozisyonunda üstün bir performans sergilemesine olanak tanıdığı belirtilmektedir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. onedio.com
        1
      2. gazetebirlik.com
        2
      3. takvim.com.tr
        3
      4. ulusal.com.tr
        4
      5. burduryenigun.com
        5
    • Zehra Güneş hangi takımlarda oynadı?

    • Zehra Güneş'in başarıları nelerdir?

    • Zehra Güneş'in voleybol kariyeri nasıl başladı?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Zehra Güneş kaç beden?

    Zehra Güneş'in 38 beden kıyafetler giydiği bilinmektedir.
    • #Güzellik
    • #Ünlüler
    • #Giyim
    5 kaynak

    Zehra Güneş neden bu kadar uzun?

    Zehra Güneş'in uzun olmasının nedeni, genetik olarak uzun boylu bir yapıya sahip olmasıdır. Annesi Zeynep Güneş 1.88 metre, babası Zahit Güneş ise 1.95 metredir.
    • #Ünlüler
    • #Genetik
    • #Ünlüler
    • #Genetik
    5 kaynak

    Zehra güneş'in antrenman programı nedir?

    Zehra Güneş'in antrenman programı, kondisyon, kuvvet, teknik beceriler ve esneme/rejenerasyon çalışmalarını içermektedir: 1. Kondisyon Antrenmanı: Koşu, bisiklet ve koordinasyon egzersizleri gibi dayanıklılığı artırmaya yönelik aktiviteler. 2. Kuvvet Antrenmanı: Ağırlık çalışmaları, plyometrik egzersizler ve vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler, kas gücünü artırmak ve sakatlanma riskini azaltmak için yapılır. 3. Teknik Antrenman: Smaç, servis, manşet, blok ve hücum organizasyonları gibi temel voleybol hareketleri çalışılır. 4. Esneme ve Rejenerasyon: Esneklik çalışmaları, kasların gevşemesini ve iyileşme sürecini hızlandırır.
    • #Spor
    • #Voleybol
    • #Kondisyon
    • #Teknik
    5 kaynak

    Zehra Güneş neden zayıf?

    Zehra Güneş'in zayıflamasının nedeni, sporcu beslenmesi uzmanları tarafından hazırlanan özel bir diyet programı uygulamasıdır. Bu diyetin temel unsurları şunlardır: - Sağlıklı proteinler, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve bol su tüketimi; - Porsiyon kontrolü ve düzenli öğünler. Ayrıca, Zehra Güneş'in kilo vermesine katkı sağlayan bir diğer faktör de voleybol antrenmanları ve sahadaki üstün performansı ile düzenli yaptığı egzersizlerdir.
    • #Güzellik
    • #Ünlüler
    • #Diyet
    • #Spor
    5 kaynak

    Zehra güneş kaç kilo ve boyu kaç?

    Zehra Güneş'in boyu 1.97 metre ve kilosu 82 kilogramdır.
    • #Güzellik
    • #Ünlüler
    • #FizikselBilgiler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ga6s0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fzehra-gunes-in-fizigi-nasil-4006448378%3Flr%3D213%26ncrnd%3D63919","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6671775451754014808","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754014822659287-14064295503900758696-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ga6s1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ga6s2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Zehra Güneş'in fiziği, **1.97 metre boyu ve 82 kilogram ağırlığı** ile dikkat çekmektedir [```2```](https://www.gazetebirlik.com/foto-galeri/spor/zehra-gunes-kimdir-hangi-takimda-boyu-kilosu-evli-mi-sevgilisi-ozel-hayati-ve-biyografisi/268970)[```5```](https://www.burduryenigun.com/zehra-gunes-kimdir-boyu-kilosu-evli-mi-kac-yasinda).\n\nAyrıca, Zehra Güneş'in **kuvvetli ve atletik bir yapıya** sahip olduğu, bu özelliklerinin orta oyuncu pozisyonunda üstün bir performans sergilemesine olanak tanıdığı belirtilmektedir [```2```](https://www.gazetebirlik.com/foto-galeri/spor/zehra-gunes-kimdir-hangi-takimda-boyu-kilosu-evli-mi-sevgilisi-ozel-hayati-ve-biyografisi/268970).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://onedio.com/haber/kuvvet-antrenmanini-paylasan-zehra-gunes-in-spor-yaptigi-anlardaki-kusursuz-fizigi-buyuledi-1210655","title":"Kuvvet Antrenmanını Paylaşan Zehra Güneş'in Spor... - Onedio","shownUrl":"https://onedio.com/haber/kuvvet-antrenmanini-paylasan-zehra-gunes-in-spor-yaptigi-anlardaki-kusursuz-fizigi-buyuledi-1210655"},{"sourceId":2,"url":"https://www.gazetebirlik.com/foto-galeri/spor/zehra-gunes-kimdir-hangi-takimda-boyu-kilosu-evli-mi-sevgilisi-ozel-hayati-ve-biyografisi/268970","title":"Zehra Güneş Kimdir, Hangi Takımda, Boyu... - Gazete Birlik","shownUrl":"https://www.gazetebirlik.com/foto-galeri/spor/zehra-gunes-kimdir-hangi-takimda-boyu-kilosu-evli-mi-sevgilisi-ozel-hayati-ve-biyografisi/268970"},{"sourceId":3,"url":"https://www.takvim.com.tr/galeri/magazin/zehra-gunes-cesme-plajlarinda-bikinili-goruntulendi-duzgun-fizigiyle-dikkat-cekti-filenin-sultanlari-tatilde-de-birlikte","title":"Takvim: Zehra Güneş Çeşme Plajlarında Bikinili Görüntülendi...","shownUrl":"https://www.takvim.com.tr/galeri/magazin/zehra-gunes-cesme-plajlarinda-bikinili-goruntulendi-duzgun-fizigiyle-dikkat-cekti-filenin-sultanlari-tatilde-de-birlikte"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ulusal.com.tr/diyet/milli-voleybolcu-zehra-gunesin-fitliginin-sirri-ortaya-cikti-ergenliginden-beri-sadece-bu-besinleri-yiyormus-15036685","title":"Milli Voleybolcu Zehra Güneş'in Fitliğinin Sırrı Ortaya Çıktı!","shownUrl":"https://www.ulusal.com.tr/diyet/milli-voleybolcu-zehra-gunesin-fitliginin-sirri-ortaya-cikti-ergenliginden-beri-sadece-bu-besinleri-yiyormus-15036685"},{"sourceId":5,"url":"https://www.burduryenigun.com/zehra-gunes-kimdir-boyu-kilosu-evli-mi-kac-yasinda","title":"Zehra Güneş Kimdir? Boyu, Kilosu, Evli mi? Kaç Yaşında?","shownUrl":"https://www.burduryenigun.com/zehra-gunes-kimdir-boyu-kilosu-evli-mi-kac-yasinda"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Zehra Güneş'in fiziği nasıl?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/voleybol","text":"#Voleybol"},{"href":"/yacevap/t/fizikselozellikler","text":"#FizikselÖzellikler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Zehra Güneş hangi takımlarda oynadı?","url":"/search?text=Zehra+G%C3%BCne%C5%9F+hangi+tak%C4%B1mlarda+oynad%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Zehra Güneş'in başarıları nelerdir?","url":"/search?text=Zehra+G%C3%BCne%C5%9F%27in+ba%C5%9Far%C4%B1lar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Zehra Güneş'in voleybol kariyeri nasıl başladı?","url":"/search?text=Zehra+G%C3%BCne%C5%9F%27in+voleybol+kariyeri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Zehra+G%C3%BCne%C5%9F%27in+fizi%C4%9Fi+nas%C4%B1l%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6671775451754014808","reqid":"1754014822659287-14064295503900758696-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754014822659287-14064295503900758696-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ga6s3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kimnereli.net/zehra-gunes.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akdenizgercek.com.tr/zehra-gunes-kimdir-zehra-gunesin-ayakkabi-numarasi-kac-zehra-gunes-nereli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sondakikaizmir.com/zehra-gunes-aslen-nereli-burcu-ne-hangi-takimda-oynuyor-boy-kilo-kac-evli-mi-esi-sevgilisi-kim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenicaggazetesi.com.tr/zehra-gunesin-dillere-destan-boyu-ve-guzelligi-o-goruntuler-tekrar-gundem-oldu-703988h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/spor/zehra-gunes-kimdir-zehra-gunes-nereli-kac-yasinda-zehra-gunes-hangi-takimda-oynuyor/haber-1695344?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/zehra-gunes-kac-beden-886789199","header":"Zehra Güneş kaç beden?","teaser":"Zehra Güneş'in 38 beden kıyafetler giydiği bilinmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/giyim","text":"#Giyim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ulusal.com.tr/nedir/zehra-gunes-annesi-ve-babasi-gundem-oldu-boyu-gorenleri-sasirtti-15042565?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/zehra-gunesin-boyu-kac/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sonmuhur.com/zehra-gunesin-aile-fotografi-gundem-oldu-uzun-boyu-genetikmis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetebirlik.com/foto-galeri/spor/zehra-gunes-kimdir-hangi-takimda-boyu-kilosu-evli-mi-sevgilisi-ozel-hayati-ve-biyografisi/268970?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listelist.com/zehra-gunes-kimdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/zehra-gunes-neden-bu-kadar-uzun-3259083779","header":"Zehra Güneş neden bu kadar uzun?","teaser":"Zehra Güneş'in uzun olmasının nedeni, genetik olarak uzun boylu bir yapıya sahip olmasıdır. Annesi Zeynep Güneş 1.88 metre, babası Zahit Güneş ise 1.95 metredir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"#Genetik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"#Genetik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozperozorun.com/zehra-gunes-antrenman-programi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gunceloku.com/zehra-gunes-in-antrenman-programi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorumatik.co/t/zehra-gunesin-gunluk-rutini/149838?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gazeteoksijen.com/yazarlar/alp-ulagay/sampiyonun-24-saati-zehra-gunes-161762?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/plus/kariyer/milli-voleybolcu-zehra-gunes-kimdir-yasi-boyu-kariyeri-ve-basarilari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/zehra-gunes-in-antrenman-programi-nedir-53528185","header":"Zehra güneş'in antrenman programı nedir?","teaser":"Zehra Güneş'in antrenman programı, kondisyon, kuvvet, teknik beceriler ve esneme/rejenerasyon çalışmalarını içermektedir: 1. Kondisyon Antrenmanı: Koşu, bisiklet ve koordinasyon egzersizleri gibi dayanıklılığı artırmaya yönelik aktiviteler. 2. Kuvvet Antrenmanı: Ağırlık çalışmaları, plyometrik egzersizler ve vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler, kas gücünü artırmak ve sakatlanma riskini azaltmak için yapılır. 3. Teknik Antrenman: Smaç, servis, manşet, blok ve hücum organizasyonları gibi temel voleybol hareketleri çalışılır. 4. Esneme ve Rejenerasyon: Esneklik çalışmaları, kasların gevşemesini ve iyileşme sürecini hızlandırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/voleybol","text":"#Voleybol"},{"href":"/yacevap/t/kondisyon","text":"#Kondisyon"},{"href":"/yacevap/t/teknik","text":"#Teknik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/galeri/magazin/milli-takimdan-dondukten-sonra-7-kilo-birden-veren-zehra-gunes-bakin-neden-zayiflamis-88-kilodan-81e-dustu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kinikgazetesi.com/zehra-gunesin-dogal-guzelligi-ve-zayiflama-sureci-7-kiloluk-basari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.newhaber.com/genel/zehra-gunesin-diyet-sirri-ortaya-cikti-kisa-surede-kilo-7-kilo-verdi/2504?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/zehra-gunes-spor-salonundan-paylasti-zayiflamis-mi-yoksa,Q3nqwqmjUkyIhMhOSCSsCw?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahaber.com.tr/viral/galeri/tikla/2-haftada-cayir-cayir-7-kilo-verdiren-zehra-gunes-diyeti-197-boyundaki-oyuncu-tek-yontemle?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/zehra-gunes-neden-zayif-426081606","header":"Zehra Güneş neden zayıf?","teaser":"Zehra Güneş'in zayıflamasının nedeni, sporcu beslenmesi uzmanları tarafından hazırlanan özel bir diyet programı uygulamasıdır. Bu diyetin temel unsurları şunlardır: - Sağlıklı proteinler, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve bol su tüketimi; - Porsiyon kontrolü ve düzenli öğünler. Ayrıca, Zehra Güneş'in kilo vermesine katkı sağlayan bir diğer faktör de voleybol antrenmanları ve sahadaki üstün performansı ile düzenli yaptığı egzersizlerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://guclukadinlar.com.tr/zehra-gunes-kimdir-ve-hayati-7957?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kimnereli.net/zehra-gunes.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyisor.com/zehra-gunes/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/plus/kariyer/milli-voleybolcu-zehra-gunes-kimdir-yasi-boyu-kariyeri-ve-basarilari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/spor/zehra-gunes-kimdir-zehra-gunes-nereli-kac-yasinda-zehra-gunes-hangi-takimda-oynuyor/haber-1695344?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/zehra-gunes-kac-kilo-ve-boyu-kac-3307530757","header":"Zehra güneş kaç kilo ve boyu kaç?","teaser":"Zehra Güneş'in boyu 1.97 metre ve kilosu 82 kilogramdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/fizikselbilgiler","text":"#FizikselBilgiler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ga6s4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ga6s5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ga6sw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}