Voleybol oynamak, doğrudan boy uzatmaz ancak sağlık ve vücut gelişimine olumlu katkıda bulunabilir 3.

Bazı araştırmalara göre, voleybol gibi çok fazla sıçrama gerektiren sporları düzenli olarak oynamak, boyu uzatma noktasında etkili olabilir 45.

Bir kişinin boy değişiminin %60 ila %80’i genetiğe, %20 ila %40’ı ise genellikle çeşitli çevresel faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir ve bu çevresel faktörler arasında voleybol oynamak da yer alır 15.

Voleybol oynamanın boy uzatma üzerindeki etkisi kişiden kişiye değişebilir ve kesin bir sayı vermek mümkün değildir.

Daha fazla bilgi için bir uzmana danışılması önerilir.