Vitargo, sporcular ve aktif bireyler için iki ana amaçla kullanılır: performans ve iyileşme 1.
Performans açısından, Vitargo içeren spor içecekleri, antrenman ve yarışmalar sırasında hızlı enerji sağlar 14. Bu, mide kramplarına neden olmadan kaslara daha fazla glikoz ulaştırarak dayanıklılığı artırır ve daha yüksek yoğunlukta çalışmayı mümkün kılar 23.
İyileşme sürecinde ise Vitargo, kas glikojeninin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur 4. Bu, antrenmandan sonra daha hızlı toparlanmayı, kas dokusunun onarılmasını ve büyümesini destekler 13. Özellikle kısa iyileşme sürelerinde (24 saatten az) iki antrenman arasında Vitargo kullanımı önerilir 1.
Vitargo, hem spordan önce hem de sonra kullanılabilir. - Spordan önce alındığında, insülin seviyesini yükselterek kasların daha hızlı büyümesine yardımcı olur. - Spordan sonra kullanıldığında ise glikojen depolarını hızla doldurarak toparlanmayı destekler.
{"i3fv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fvitargo-ne-ise-yarar-221928998%3Flr%3D213%26ncrnd%3D58155","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2801755771754929758","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754929799256364-9483884832320243550-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"i3fv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"i3fv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Vitargo**, **sporcular ve aktif bireyler için iki ana amaçla** kullanılır: **performans ve iyileşme [```1```](https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate).**\n\n**Performans açısından**, Vitargo içeren spor içecekleri, antrenman ve yarışmalar sırasında hızlı enerji sağlar [```1```](https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate)[```4```](https://vitargo.com.tr/). Bu, mide kramplarına neden olmadan kaslara daha fazla glikoz ulaştırarak dayanıklılığı artırır ve daha yüksek yoğunlukta çalışmayı mümkün kılar [```2```](https://proteintozu.com/vitargo-i%CC%87nceleme-yorum/)[```3```](https://www.bodybuilding.com/fun/what_is_vitargo.htm).\n\n**İyileşme sürecinde** ise Vitargo, kas glikojeninin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur [```4```](https://vitargo.com.tr/). Bu, antrenmandan sonra daha hızlı toparlanmayı, kas dokusunun onarılmasını ve büyümesini destekler [```1```](https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate)[```3```](https://www.bodybuilding.com/fun/what_is_vitargo.htm). Özellikle kısa iyileşme sürelerinde (24 saatten az) iki antrenman arasında Vitargo kullanımı önerilir [```1```](https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate","title":"Vitargo - The Performance Carbohydrate","shownUrl":"https://www.rosnutrition.com/ie/insight/knowledge-centre/vitargo-the-performance-carbohydrate"},{"sourceId":2,"url":"https://proteintozu.com/vitargo-i%CC%87nceleme-yorum/","title":"Vitargo I Nceleme & Yorum - Protein Tozu","shownUrl":"https://proteintozu.com/vitargo-i%CC%87nceleme-yorum/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bodybuilding.com/fun/what_is_vitargo.htm","title":"What Is Vitargo? Anthony Almada Sheds Light On Recovery...","shownUrl":"https://www.bodybuilding.com/fun/what_is_vitargo.htm"},{"sourceId":4,"url":"https://vitargo.com.tr/","title":"Vitargo - Dünyanın En İyi Karbonhidratı","shownUrl":"https://vitargo.com.tr/"},{"sourceId":5,"url":"https://takehiq.com/products/hiq-vi%CC%87targo-1000g","title":"HIQ Vitargo 1000G Unflavored – HIQ Nutrition","shownUrl":"https://takehiq.com/products/hiq-vi%CC%87targo-1000g"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Vitargo ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/performans","text":"#Performans"},{"href":"/yacevap/t/iyilesme","text":"#İyileşme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Vitargo ile ilgili bilimsel araştırmalar nelerdir?","url":"/search?text=Vitargo+ile+ilgili+bilimsel+ara%C5%9Ft%C4%B1rmalar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vitargo'nun enerji sağlama mekanizması nasıl çalışır?","url":"/search?text=Vitargo+enerji+sa%C4%9Flama+mekanizmas%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Vitargo içeren spor içecekleri hangi durumlarda tercih edilir?","url":"/search?text=Vitargo+i%C3%A7eren+spor+i%C3%A7ecekleri+hangi+durumlarda+tercih+edilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Vitargo+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2801755771754929758","reqid":"1754929799256364-9483884832320243550-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754929799256364-9483884832320243550-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-200-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"i3fv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.houseofsupplements.com.tr/vitargo/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.frmtr.com/vucut-gelistirme/5799098-temel-amino-asitler-vitargo.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteintozu.com/vitargo-i%CC%87nceleme-yorum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takehiq.com/products/hiq-vi%CC%87targo-1000g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aloprotein.com/vitargo-professional-bcaa-1000-gram?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/vitargo-spordan-once-mi-sonra-mi-3020827875","header":"Vitargo spordan önce mi sonra mı?","teaser":"Vitargo, hem spordan önce hem de sonra kullanılabilir. - Spordan önce alındığında, insülin seviyesini yükselterek kasların daha hızlı büyümesine yardımcı olur. - Spordan sonra kullanıldığında ise glikojen depolarını hızla doldurarak toparlanmayı destekler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/suplementler","text":"#Suplementler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"i3fv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"i3fv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3fvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}