Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Uzun atlama ve üç adım atlama arasındaki temel farklar şunlardır:
- Hareket Sayısı: Uzun atlamada atlet, tek bir sıçrayışla olabildiğince uzağa atlar 125. Üç adım atlamada ise sıçrama, adım atma ve atlama olmak üzere üç ayrı kesintisiz hareket ardı ardına yapılarak en uzak mesafeye ulaşılmaya çalışılır 345.
- Hız Alma Mesafesi: Üç adım atlamada hız alma mesafesi genellikle 45 metre iken, uzun atlamada bu mesafe 40-45 metre arasında değişir 234.
- Atlama Tekniği: Üç adım atlamada, ilk adımda atlet yükseldiği ayağıyla yere basar, ikinci adımda öbür ayağının üzerinde yere iner ve bu ayağıyla üçüncü sıçrayışını yapar 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: