12-15 yaş arası futbol antrenmanlarında aşağıdaki çalışmalar yapılır: Temel teknik beceriler: Dripling, şut, kontrol, pas, orta gibi birleşik teknik hareketler üzerinde çalışılır. Kuvvet antrenmanları: Serbest ağırlıklarla düşük şiddetli kuvvet antrenmanları ve plyometrik tipi sıçrama antrenmanları yapılır. Çabukluk ve sürat: Yön değiştirmeli çabukluk çalışmaları ve pozitif ivmelenme sürati antrenmanları gerçekleştirilir. Dayanıklılık: Aerobik dayanıklılık çalışmaları, oyun antrenmanları ile sürdürülür. Koordinasyon ve denge: Koordinasyon ve denge çalışmalarına devam edilir. Taktiksel çalışmalar: Bireysel ve grup taktikleri, duran top taktikleri ve pozisyonel çalışmalar yapılır. Psikolojik gelişim: Girişkenlik, gerginlik kontrolü, öz disiplin ve takım disiplini gibi özellikler geliştirilir. Antrenman programları, oyuncuların fiziksel ve fizyolojik özelliklerine göre uyarlanmalıdır. Uzman desteği alınması önerilir.