• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    U15 takım antrenmanı kaç saat?

    • #Spor
    • #Futbol
    • #Antrenman
    • #Gençlik

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    U15 takım antrenmanlarının süresi genellikle 80-100 dakika arasında değişmektedir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gunceloku.com
        1
      2. osmankirac.blogspot.com
        2
      3. etkindanismanlik.com.tr
        3
      4. researchgate.net
        4
      5. atillayucefutbol.wordpress.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Futbol antrenmanları kaç set olmalı?

    Futbol antrenmanlarında set sayısı genellikle 3-5 olarak önerilir.
    • #Spor
    • #Futbol
    • #Antrenman
    5 kaynak

    Futbolda 3 günlük antrenman programı nasıl olmalı?

    Futbolda 3 günlük antrenman programı şu şekilde olabilir: 1. Pazartesi: - Dayanıklılık Koşuları: 45 dakika. - Teknik Pas Çalışmaları: 30 dakika. 2. Salı: - Kuvvet Antrenmanı: Ağırlıklarla 60 dakika. - Taktik Antrenman: 45 dakika. 3. Çarşamba: - Dinlenme veya Hafif Yoga/Germe Seansı. Bu program, futbolcuların dayanıklılık, hız, kuvvet ve teknik becerilerini geliştirmek için dengeli bir şekilde tasarlanmıştır.
    • #Spor
    • #Futbol
    • #Antrenman
    • #Fitness
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ik1e0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fu-15-takim-antrenmani-kac-saat-16184305%3Flr%3D213%26ncrnd%3D19626","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6402193841755127441","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755127480655284-15755054354609922145-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ik1e1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ik1e2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"U15 takım antrenmanlarının süresi genellikle **80-100 dakika** arasında değişmektedir [```2```](https://osmankirac.blogspot.com/2013/06/futbolda-15-yas-grubu-antrenman-ilkeleri.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://gunceloku.com/galeri/futbolcular-gunde-kac-saat-antrenman-yapar-0-13752","title":"Futbolcular Günde Kaç Saat Antrenman Yapar? - Güncel Oku","shownUrl":"https://gunceloku.com/galeri/futbolcular-gunde-kac-saat-antrenman-yapar-0-13752"},{"sourceId":2,"url":"https://osmankirac.blogspot.com/2013/06/futbolda-15-yas-grubu-antrenman-ilkeleri.html","title":"Osman Kıraç ile Futbol: FUTBOLDA 15 YAŞ GRUBU...","shownUrl":"https://osmankirac.blogspot.com/2013/06/futbolda-15-yas-grubu-antrenman-ilkeleri.html"},{"sourceId":3,"url":"https://etkindanismanlik.com.tr/futbolcular-kac-saat-antrenman-yapar/","title":"Futbolcular Kaç Saat Antrenman Yapar...","shownUrl":"https://etkindanismanlik.com.tr/futbolcular-kac-saat-antrenman-yapar/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.researchgate.net/publication/311947420_U-15_Futbol_Takimi_Oyuncularinin_Motorik_Ozelliklerinin_Belirlenmesi","title":"(PDF) U-15 Futbol Takımı Oyuncularının Motorik Özelliklerinin...","shownUrl":"https://www.researchgate.net/publication/311947420_U-15_Futbol_Takimi_Oyuncularinin_Motorik_Ozelliklerinin_Belirlenmesi"},{"sourceId":5,"url":"https://atillayucefutbol.wordpress.com/wp-content/uploads/2018/07/futbolda-yc4b1llc4b1k-plan.pdf","title":"Futbol'da Yıllık Plan.key","shownUrl":"https://atillayucefutbol.wordpress.com/wp-content/uploads/2018/07/futbolda-yc4b1llc4b1k-plan.pdf"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"U15 takım antrenmanı kaç saat?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"#Futbol"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"#Antrenman"},{"href":"/yacevap/t/genclik","text":"#Gençlik"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=U15+tak%C4%B1m+antrenman%C4%B1+ka%C3%A7+saat%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6402193841755127441","reqid":"1755127480655284-15755054354609922145-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755127480655284-15755054354609922145-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ik1e3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.redbull.com/tr-tr/futbolda-nasil-form-tutulur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://manilvafutbol.com/futbol-antrenman-seti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://osmankirac.blogspot.com/2013/01/antrenman-sistemleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/fitness/futbol-antrenmaninizi-bastan-yaratin-174201?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/modern-futbolda-kondisyon-artirma/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/futbol-antrenmanlari-kac-set-olmali-135740058","header":"Futbol antrenmanları kaç set olmalı?","teaser":"Futbol antrenmanlarında set sayısı genellikle 3-5 olarak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"#Futbol"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"#Antrenman"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.merakmatik.com/futbolda-fizik-nasil-gelistirilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/modern-futbolda-kondisyon-artirma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://futbolfanatik.com.tr/futbol-sezon-baslangici-antrenman-programi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://telorgulercitler.com.tr/futbolun-en-iyi-antrenman-programlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitimdadegerler.com.tr/futbolcularin-antrenman-programlari-ve-rutinleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/futbolda-3-gunluk-antrenman-programi-nasil-olmali-3633036651","header":"Futbolda 3 günlük antrenman programı nasıl olmalı?","teaser":"Futbolda 3 günlük antrenman programı şu şekilde olabilir: 1. Pazartesi: - Dayanıklılık Koşuları: 45 dakika. - Teknik Pas Çalışmaları: 30 dakika. 2. Salı: - Kuvvet Antrenmanı: Ağırlıklarla 60 dakika. - Taktik Antrenman: 45 dakika. 3. Çarşamba: - Dinlenme veya Hafif Yoga/Germe Seansı. Bu program, futbolcuların dayanıklılık, hız, kuvvet ve teknik becerilerini geliştirmek için dengeli bir şekilde tasarlanmıştır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"#Futbol"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"#Antrenman"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ik1e4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ik1e5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik1ew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}