Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Serbest güreşte tuş, bir sporcunun rakibini sırtı yere gelecek şekilde yere yatırmasıdır 34. Bu durumda, rakibin sırtı, omuzları ve belinin tamamı matta temas eder 34.
Tuş yapabilmek için kullanılan bazı teknikler:
- Çift kol tekniği 4. Rakibin her iki kolu tutularak başlatılır 4. Güreşçi, rakibinin vücudunu döndürürken ellerini kullanarak ona baskı uygular 4.
- Sırt üstü çevirme 4. Rakibin omuzları ve sırtı kontrol altına alınarak yapılır 4. Güreşçi, rakibini güç kullanarak çevirdiğinde, rakip sırt üstü yere düşerse hakem tuşu verir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: