Serbest güreş, vücudun her kısmının oyuna dahil edilebildiği bir güreş stilidir. Özellikleri: Amaç: Rakibi yere indirmek veya belirli süre boyunca kontrol altında tutmak. Yasak hareketler: Rakibin baş, boyun ve bacaklarını kullanmak yasaktır. Puanlama: Dalma (takedown) 2-5 puan, ters çevirme (reversal) 1 puan, sırt gösterme (exposure) 2 veya 3 puan değerindedir. Maç formatı: İki üçer dakikalık devreler halinde yapılır. Serbest güreş, dünya genelinde yaygın olarak yapılan ve Olimpiyat oyunlarında yer alan bir spor dalıdır.