• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Push up ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #Fitness
    • #KasGücü

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Push up egzersizi, birden fazla kası aynı anda çalıştırarak genel vücut sağlığını ve fitness seviyesini artıran bir direnç egzersizidir 24.
    Başlıca faydaları:
    • Göğüs, omuz ve kol kaslarını güçlendirir 34.
    • Core bölgesini (karın ve bel kasları) çalıştırarak dengeyi ve stabiliteyi artırır 34.
    • Metabolizma hızını yükselterek yağ yakımını destekler 34.
    • Dayanıklılığı geliştirir ve genel fitness seviyesini yükseltir 3.
    Ayrıca, ekipman gerektirmemesi ve her yerde uygulanabilir olması nedeniyle de tercih edilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drerdemguven.com
        1
      2. formlakal.com
        2
      3. kalitelibeslenme.com
        3
      4. macfit.com
        4
      5. fitekran.com
        5

    • Core bölgesi neden önemlidir?

    • Push up nasıl doğru yapılır?

    • Metabolizma hızı nasıl artırılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Bicepse en çok hangi push up çalışır?

    Biceps kaslarını en çok çalıştıran push-up çeşitleri şunlardır: 1. Ters Kavrama Push-Up: Parmaklar ayaklara bakacak şekilde yapılan bu varyasyon, biceps kaslarını dinamik olarak çalıştırır. 2. Archer Push-Up: Bu egzersiz, vücudun ağırlığını bir kola vererek bicepslere daha fazla yük bindirir ve kasların daha yoğun çalışmasını sağlar. 3. Yakın Kavrama Push-Up: Ellerin omuz genişliğinden daha yakın yerleştirilmesi, kolların daha fazla bükülmesini ve dolayısıyla bicepslerin daha fazla zorlanmasını sağlar.
    • #SağlıkveFitness
    • #Egzersiz
    5 kaynak

    Push ups Türkçe ne demek?

    "Push-ups" Türkçe'de "şınav" anlamına gelir.
    • #Spor
    • #FizikselEgzersiz
    • #Terminoloji
    5 kaynak

    Push up ve dik tutucu aynı mı?

    Push up ve dik tutucu sütyenler farklı özelliklere sahiptir. Push up sütyenler, göğüsleri yukarı kaldırarak daha dolgun ve dik gösteren, özel dolgu veya pedlerle donatılmış sütyen modelleridir. Dik tutucu sütyenler ise göğüsleri sıkıştırarak dik tutmaya yardımcı olan, genellikle balenli ve destekleyici şeritlere sahip modellerdir.
    • #Güzellik
    • #Moda
    • #Sütyen
    5 kaynak

    Push Up hangi kasları çalıştırır?

    Push Up (şınav) egzersizi aşağıdaki kas gruplarını çalıştırır: Göğüs kasları (Pectoralis Major); Omuz kasları (Deltoids); Arka kol kasları (Triceps); Karın kasları (Core). Ayrıca, push up egzersizi sırt kaslarını da etkileyebilir.
    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #KasGelişimi
    • #Fitness
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4ctf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fpush-up-ne-ise-yarar-1458066248%3Flr%3D213%26ncrnd%3D9818","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5464716231753969148","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753969182566803-1489542102367066276-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-166-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4ctf1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4ctf2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Push up** egzersizi, **birden fazla kası aynı anda çalıştırarak** genel vücut sağlığını ve fitness seviyesini artıran bir direnç egzersizidir [```2```](https://www.formlakal.com/spor/push-up-hareketi-nasil-yapilir/)[```4```](https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up).\n\n**Başlıca faydaları**:\n- **Göğüs, omuz ve kol kaslarını** güçlendirir [```3```](https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/)[```4```](https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up).\n- **Core bölgesini** (karın ve bel kasları) çalıştırarak dengeyi ve stabiliteyi artırır [```3```](https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/)[```4```](https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up).\n- **Metabolizma hızını** yükselterek yağ yakımını destekler [```3```](https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/)[```4```](https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up).\n- **Dayanıklılığı** geliştirir ve genel fitness seviyesini yükseltir [```3```](https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/).\n\nAyrıca, **ekipman gerektirmemesi** ve **her yerde uygulanabilir** olması nedeniyle de tercih edilir [```4```](https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.drerdemguven.com/gogus-estetigi/push-up-sutyen-nedir-nasil-kullanilir/","title":"Push Up Sütyen Nedir? Nasıl Kullanılır? | Dr. Erdem Güven","shownUrl":"https://www.drerdemguven.com/gogus-estetigi/push-up-sutyen-nedir-nasil-kullanilir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.formlakal.com/spor/push-up-hareketi-nasil-yapilir/","title":"Push Up Nedir? Nasıl Yapılır? - Formlakal","shownUrl":"https://www.formlakal.com/spor/push-up-hareketi-nasil-yapilir/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/","title":"Şınav Nasıl Çekilir? En Etkili Şınav Çeşitleri ve Çalıştırdığı...","shownUrl":"https://www.kalitelibeslenme.com/sinav-push-up-nasil-cekilir/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up","title":"Push Up Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır? | MACFit","shownUrl":"https://www.macfit.com/blog/egzersiz-kutuphanesi/gogus/push-up"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fitekran.com/egzersiz/push-up/","title":"Push Up Nasıl Yapılır? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/egzersiz/push-up/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Push up ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/kasgucu","text":"#KasGücü"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Core bölgesi neden önemlidir?","url":"/search?text=Core+b%C3%B6lgesi+neden+%C3%B6nemli&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Push up nasıl doğru yapılır?","url":"/search?text=Push+up+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Metabolizma hızı nasıl artırılır?","url":"/search?text=Metabolizma+h%C4%B1z%C4%B1+nas%C4%B1l+art%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Push+up+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5464716231753969148","reqid":"1753969182566803-1489542102367066276-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-166-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753969182566803-1489542102367066276-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-166-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4ctf3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.inspireusafoundation.org/pushups-for-biceps/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.thehealthpot.com/bicep-push-ups/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boxrox.com/how-to-train-your-biceps-with-push-ups/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitliferegime.com/best-push-ups-for-biceps-that-you-can-do-anywhere/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitnessvolt.com/push-up-for-biceps/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/bicepse-en-cok-hangi-push-up-calisir-731327556","header":"Bicepse en çok hangi push up çalışır?","teaser":"Biceps kaslarını en çok çalıştıran push-up çeşitleri şunlardır: 1. Ters Kavrama Push-Up: Parmaklar ayaklara bakacak şekilde yapılan bu varyasyon, biceps kaslarını dinamik olarak çalıştırır. 2. Archer Push-Up: Bu egzersiz, vücudun ağırlığını bir kola vererek bicepslere daha fazla yük bindirir ve kasların daha yoğun çalışmasını sağlar. 3. Yakın Kavrama Push-Up: Ellerin omuz genişliğinden daha yakın yerleştirilmesi, kolların daha fazla bükülmesini ve dolayısıyla bicepslerin daha fazla zorlanmasını sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglikvefitness","text":"#SağlıkveFitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dictionaries24.com/english,turkish,push-ups?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ingilizcesi.com/ceviri/push-ups?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozce.com/nedir/399848-push-up?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://push-ups.nedir.org/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ingilizce-turkce.cevirsozluk.com/ceviri15/339499292-push-ups?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/push-ups-turkce-ne-demek-2978901376","header":"Push ups Türkçe ne demek?","teaser":"\"Push-ups\" Türkçe'de \"şınav\" anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"#FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/terminoloji","text":"#Terminoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pierrecardinlingerie.com.tr/blogs/news/neden-destekli-sutyen?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kompedan.com.tr/blog/icerik/push-up-sutyen-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/s/push-up-sutyen-ne-demek-blog?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erdemicgiyim.com/blog/icerik/destekli-sutyen-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cottonhill.com.tr/blog/icerik/push-up-sutyen-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/push-up-ve-dik-tutucu-ayni-mi-934761139","header":"Push up ve dik tutucu aynı mı?","teaser":"Push up ve dik tutucu sütyenler farklı özelliklere sahiptir. Push up sütyenler, göğüsleri yukarı kaldırarak daha dolgun ve dik gösteren, özel dolgu veya pedlerle donatılmış sütyen modelleridir. Dik tutucu sütyenler ise göğüsleri sıkıştırarak dik tutmaya yardımcı olan, genellikle balenli ve destekleyici şeritlere sahip modellerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/moda","text":"#Moda"},{"href":"/yacevap/t/sutyen","text":"#Sütyen"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitinsane.com/blogs/exercise-library/push-up-sinav-nasil-yapilir-hangi-kaslari-calistirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/egzersiz-rehberi/push-up?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitwill.app/tr/exercise/0662/push-up/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/egzersiz/push-up/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formlakal.com/spor/push-up-hareketi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/push-up-hangi-kaslari-calistirir-2730579686","header":"Push Up hangi kasları çalıştırır?","teaser":"Push Up (şınav) egzersizi aşağıdaki kas gruplarını çalıştırır: Göğüs kasları (Pectoralis Major); Omuz kasları (Deltoids); Arka kol kasları (Triceps); Karın kasları (Core). Ayrıca, push up egzersizi sırt kaslarını da etkileyebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"#KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4ctf4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4ctf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4ctfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}