Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Pilates ve yoga için uygun direnç bantları şunlardır:
- Düz Pilates Bandı: Temel pilates hareketleri ve esneme egzersizleri için idealdir 12.
- Tüplü Pilates Bandı: Kuvvet antrenmanları ve derin kas çalışmaları için dayanıklıdır 1.
- Döngüsel Pilates Bandı: Bacak ve kalça egzersizleri için tercih edilir, squat gibi hareketlerde ekstra direnç sağlar 1.
Önerilen markalar arasında:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: