Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kinezyo bant, voleybolcularda aşağıdaki durumlarda kullanılabilir:
- Sakatlanmaların daha çabuk iyileşmesi 3. Kinezyo bant, kan dolaşımını artırarak sakatlıkların iyileşme sürecini hızlandırabilir 3.
- Kas yapısının desteklenmesi 3. Kasları destekleyip güçlendirebilir 3.
- Performansın artırılması 3.
Ancak, kinezyo bandın voleybolcularda çeviklik, dikey sıçrama ve denge performansları üzerinde farklı etkileri olduğu belirtilmiştir 45. Bazı çalışmalarda kinezyo bantlamanın bu parametreler üzerinde anlamlı bir etkisi gözlenmezken, bazı çalışmalarda köpük zeminde denge performansını artırdığı tespit edilmiştir 45.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: