• Buradasın

    Güllenin atış aşamaları nelerdir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gülle atmanın atış aşamaları şu şekildedir:
    1. Hazırlık: Atlet, gülleyi çeneye yakın bir şekilde tutar ve vücut pozisyonunu ayarlar 15.
    2. Dönüş ve hız kazanma: Atlet, belirli bir hız kazanmak için dönme hareketine başlar 5.
    3. Atış: Rotasyonun sonunda atlet, gülleyi yüksek hızla serbest bırakır 5. Tüm vücut gücünü ve momentumunu kullanarak gülleyi doğru yöne ve olabildiğince uzak bir mesafeye atmaya çalışır 5.
    4. Değerlendirme: Atışın geçerli kabul edilmesi için belirli kurallara uyulması gerekir 5.
    Atışın geçerli sayılabilmesi için:
    • Gülle, 2,135 m çapındaki çemberden atılmalıdır 12.
    • Atlet, gülle yere düştükten sonra belirlenen bölgeden ayrılmalıdır 12.
    • Atlet, çemberden dışarı çıkmamalı, dengesini kaybedip ayak veya eliyle çemberin dışına dokunmamalı ve gülle takozuna değmemelidir 124.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bedenegitimispor.com
        1
      2. sporkutuphanem.com
        2
      3. atletizmheyecani.com.tr
        3
      4. kulturportali.gov.tr
        4
      5. avys.omu.edu.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Güllede en uzağa atan sporcu nasıl atar?

    Güllede en uzağa atan sporcu, aşağıdaki adımları izleyerek atar: 1. Taş Seçimi ve Sabit Yer Belirleme: Sporcular, atacakları taşı seçer ve sabit bir yer belirlerler. 2. Duruş: İki ayak bitişik veya bir ayak öne verilerek, ağır taş tek elle omuz hizasında tutulur. 3. Atış: Sporcu, hazır ol vaziyetteki ayağını ve elini oynatmadan, taşı atacak elini ileri doğru hareket ettirir ve o taraftaki ayağını sadece parmakları üzerinde yaylanarak üçüncü harekette taşı en uzağa fırlatır. 4. Mesafe Ölçümü: Taşın düştüğü yer işaretlenir ve diğer yarışmacıların atışları tamamlanınca, en uzağa taşı atan sporcu galip ilan edilir. Modern gülle atmada ise sporcular, gülleyi savurmak yerine adeta tek elleriyle fırlatarak atışlarını yaparlar.
    5 kaynak

    Gülle atma alt dalları nelerdir?

    Gülle atmanın iki alt dalı bulunmaktadır: 1. Dönerek yapılan gülle atma. 2. O’brian Tekniği olarak bilinen, kayarak yapılan gülle atma.
    5 kaynak

    Gülle atma kuralları nelerdir?

    Gülle atma kuralları, Dünya Atletizm Federasyonu (World Athletics, eski adıyla IAAF) tarafından belirlenen kurallara göre şekillenir. İşte bazı temel kurallar: 1. Gülle ve Atış Çemberi: Gülle, 7,257 kg ağırlığında ve 2,135 metre çapındaki bir çemberden atılır. 2. Atış Tekniği: Gülle, boyun ve çene arasında tutularak omuz hizasından uzağa atılır. 3. Geçersiz Atışlar: Eğer sporcu atış sırasında veya sonrasında çemberin dışına çıkarsa, gülleyi yanlış şekilde tutarsa veya sektör dışına düşürürse atışı geçersiz sayılır (faul). 4. Deneme Hakkı: Genellikle her sporcuya 3 veya 6 atış hakkı verilir. 5. Süre Sınırı: Sporcu, atışını 30 saniye içinde tamamlamak zorundadır, aksi takdirde atış geçersiz olur.
    5 kaynak

    Gülle ne işe yarar?

    Gülle, atletizmde kullanılan, metalden yapılmış küre şeklindeki bir araçtır ve mümkün olan en uzak mesafeye fırlatılması amacıyla kullanılır. Gülle ayrıca, harplerde top mermisi olarak da kullanılmıştır. Gülle ile ilgili bazı terimler: Elcik: Oyuncunun oyunda kullandığı, genellikle en çok değer verdiği gülle. Kondik: Rakip gülleyi sert bir şekilde vurmak için yapılan atış. Stil (veya yer yer Adana deneni): Güllenin orta parmak üstü ile baş parmak altı arasına alınarak atılması. Sunmak: Gülleyi atan oyuncunun, vücuduyla hedefe yönelmesi.
    5 kaynak

    Gülle atma tekniği nasıl yapılır?

    Gülle atma tekniği üç ana aşamadan oluşur: hazırlık, fırlatma ve sonuç aşaması. 1. Hazırlık Aşaması: - Sporcu, gülleyi avuç içinde sıkıca tutar ve parmakların hizalanmasına dikkat eder. - Vücut pozisyonu doğru olmalıdır; bu, gücün daha etkili bir şekilde kullanılabilmesini sağlar. 2. Fırlatma Aşaması: - Sporcu, dönme hareketine başlar ve bu hareket sırasında hızını ve kuvvetini artırır. - Dönüş tamamlandığında, sporcu gülleyi yüksek hızla serbest bırakır. 3. Sonuç Aşaması: - Güllenin havada en yüksek mesafeye ulaşması için doğru açıyı yakalamak önemlidir. - Atışın geçerli sayılması için belirli kurallara uyulması gerekir. Gülle atma, büyük bir fiziksel güç ve teknik beceri gerektirir.
    5 kaynak

    Gülle atma sahası nasıl olmalı?

    Gülle atma sahası aşağıdaki özelliklere sahip olmalıdır: Atış alanı: Minimum 34,92 metre uzunluğunda ve 4 metre genişliğindedir. Atış sektörü: Metal bir çerçeve veya çizgilerle belirlenmiş bir bölgedir. Çember: Gülle, 2,135 metre çapındaki bir çemberin içinden atılır. Çarpma tahtası: Atış çemberinin ön kısmında, atletin atış sonrası dışarı çıkmaması için 1,22 metre uzunluğunda, 11,4 cm kalınlığında ve 10 cm yüksekliğinde bir çarpma tahtası bulunur. Zemin: Gülle atma sahası betondur.
    5 kaynak