• Buradasın

    Gülle atma kuralları nelerdir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gülle atma kuralları, Dünya Atletizm Federasyonu (World Athletics, eski adıyla IAAF) tarafından belirlenen kurallara göre şekillenir 2. İşte bazı temel kurallar:
    1. Gülle ve Atış Çemberi: Gülle, 7,257 kg ağırlığında ve 2,135 metre çapındaki bir çemberden atılır 12. Çemberin ön kısmında 10 cm yüksekliğinde bir çarpma tahtası bulunur 12.
    2. Atış Tekniği: Gülle, boyun ve çene arasında tutularak omuz hizasından uzağa atılır 12. Atış tek elle yapılır ve kolun geriye açılması yasaktır 2.
    3. Geçersiz Atışlar: Eğer sporcu atış sırasında veya sonrasında çemberin dışına çıkarsa, gülleyi yanlış şekilde tutarsa veya sektör dışına düşürürse atışı geçersiz sayılır (faul) 23.
    4. Deneme Hakkı: Genellikle her sporcuya 3 veya 6 atış hakkı verilir 23. En iyi atış mesafesi dikkate alınarak sıralama yapılır 2.
    5. Süre Sınırı: Sporcu, atışını 30 saniye içinde tamamlamak zorundadır, aksi takdirde atış geçersiz olur 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acikders.ankara.edu.tr
        1
      2. bedenegitimispor.com
        2
      3. bilgisudur.com
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. post.nghiatu.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Gülle atmak için kaç metre mesafe var?

    Gülle atma sırasında atış alanı, çember merkezinden 34,92 derecelik bir açıyla başlayan ve 25 metre uzunluğunda olan bir alandır.
    5 kaynak

    Güllenin atış aşamaları nelerdir?

    Gülle atmanın atış aşamaları şu şekildedir: 1. Hazırlık: Atlet, gülleyi çeneye yakın bir şekilde tutar ve vücut pozisyonunu ayarlar. 2. Dönüş ve hız kazanma: Atlet, belirli bir hız kazanmak için dönme hareketine başlar. 3. Atış: Rotasyonun sonunda atlet, gülleyi yüksek hızla serbest bırakır. 4. Değerlendirme: Atışın geçerli kabul edilmesi için belirli kurallara uyulması gerekir. Atışın geçerli sayılabilmesi için: Gülle, 2,135 m çapındaki çemberden atılmalıdır. Atlet, gülle yere düştükten sonra belirlenen bölgeden ayrılmalıdır. Atlet, çemberden dışarı çıkmamalı, dengesini kaybedip ayak veya eliyle çemberin dışına dokunmamalı ve gülle takozuna değmemelidir.
    5 kaynak

    Güllede kaç atış hakkı var?

    Gülle atmada her sporcuya üç atış hakkı tanınır. Sıralama turlarında yapılan üç atıştan sonra en iyi sekiz yarışmacı, final turunda üçer atış daha yapar.
    5 kaynak

    Güllede en uzağa atan sporcu nasıl atar?

    Güllede en uzağa atan sporcu, aşağıdaki adımları izleyerek atar: 1. Taş Seçimi ve Sabit Yer Belirleme: Sporcular, atacakları taşı seçer ve sabit bir yer belirlerler. 2. Duruş: İki ayak bitişik veya bir ayak öne verilerek, ağır taş tek elle omuz hizasında tutulur. 3. Atış: Sporcu, hazır ol vaziyetteki ayağını ve elini oynatmadan, taşı atacak elini ileri doğru hareket ettirir ve o taraftaki ayağını sadece parmakları üzerinde yaylanarak üçüncü harekette taşı en uzağa fırlatır. 4. Mesafe Ölçümü: Taşın düştüğü yer işaretlenir ve diğer yarışmacıların atışları tamamlanınca, en uzağa taşı atan sporcu galip ilan edilir. Modern gülle atmada ise sporcular, gülleyi savurmak yerine adeta tek elleriyle fırlatarak atışlarını yaparlar.
    5 kaynak

    Gülle atma sahası nasıl olmalı?

    Gülle atma sahası aşağıdaki özelliklere sahip olmalıdır: Atış alanı: Minimum 34,92 metre uzunluğunda ve 4 metre genişliğindedir. Atış sektörü: Metal bir çerçeve veya çizgilerle belirlenmiş bir bölgedir. Çember: Gülle, 2,135 metre çapındaki bir çemberin içinden atılır. Çarpma tahtası: Atış çemberinin ön kısmında, atletin atış sonrası dışarı çıkmaması için 1,22 metre uzunluğunda, 11,4 cm kalınlığında ve 10 cm yüksekliğinde bir çarpma tahtası bulunur. Zemin: Gülle atma sahası betondur.
    5 kaynak

    Gülle atma tekniği nasıl yapılır?

    Gülle atma tekniği üç ana aşamadan oluşur: hazırlık, fırlatma ve sonuç aşaması. 1. Hazırlık Aşaması: - Sporcu, gülleyi avuç içinde sıkıca tutar ve parmakların hizalanmasına dikkat eder. - Vücut pozisyonu doğru olmalıdır; bu, gücün daha etkili bir şekilde kullanılabilmesini sağlar. 2. Fırlatma Aşaması: - Sporcu, dönme hareketine başlar ve bu hareket sırasında hızını ve kuvvetini artırır. - Dönüş tamamlandığında, sporcu gülleyi yüksek hızla serbest bırakır. 3. Sonuç Aşaması: - Güllenin havada en yüksek mesafeye ulaşması için doğru açıyı yakalamak önemlidir. - Atışın geçerli sayılması için belirli kurallara uyulması gerekir. Gülle atma, büyük bir fiziksel güç ve teknik beceri gerektirir.
    5 kaynak

    Gülle atma ve çekiç atma arasındaki fark nedir?

    Gülle atma ve çekiç atma arasındaki temel farklar şunlardır: 1. Atılan Nesne: Gülle atmada, metal bir küre olan gülle kullanılır ve bu küre tek elle omuz hizasından itilerek atılır. 2. Teknik: Gülle atmada, genellikle dönerek veya kayarak yapılan bir itiş hareketi kullanılır. 3. Ağırlık: Güllenin ağırlığı erkeklerde 7,26 kg, kadınlarda 4 kg'dır.
    5 kaynak