• Buradasın

    Güç kulesi şınav barfiks mekik egzersiz istasyonu kaç kg taşır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Güç kulesi şınav barfiks mekik egzersiz istasyonunun taşıma kapasitesi, modeline göre değişiklik göstermektedir:
    • Bundeba Fonksiyonlu Antrenman Kulesi: 280 kg taşıma kapasitesine sahiptir 13.
    • Exeo Güç Kulesi: 10 kg çalışma ağırlığına sahiptir 2.
    • Ultrasport Power Tower: 150 kg ağırlığa kadar kullanıcıları destekleyebilir 4.
    Daha spesifik bilgi için ürünün teknik özelliklerine veya satıcıya başvurulması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Şınav ve barfiks için hangi istasyon?

    Şınav ve barfiks için kullanılabilecek bazı istasyonlar: Exeo Güç Kulesi: Şınav, barfiks, mekik gibi egzersizler için uygun, yükseklik ayarlı ve kaydırmaz ayaklı bir egzersiz istasyonudur. Relife Rebuild Your Life Dip İstasyonu: Dayanıklı çelik konstrüksiyondan yapılmış, 300 LBS'ye kadar destek sağlayabilen, ayarlanabilir yüksekliğe sahip bir fitness ekipmanıdır. SportsRoyal Power Tower: Barfiks, şınav, bacak kaldırma ve dips gibi çeşitli egzersizler yapmaya olanak tanıyan, yer tasarrufu sağlayan bir istasyondur. Ayrıca, mk-45 Antrenman Güç Kulesi de şınav ve barfiks için uygun bir seçenektir. Seçim yaparken, ürünün ağırlık kapasitesi, ayarlanabilirlik özellikleri ve kullanım kolaylığı gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır.

    Leyaton barfiks çekme duvarı güç kulesi ne işe yarar?

    Leyaton barfiks çekme duvarı güç kulesi, fitness eğitimi amacıyla kullanılır. Bu tür ekipmanlar, barfiks çekme ve diğer egzersizlerin yapılmasını sağlayarak kas gücünü ve dayanıklılığını artırmaya yardımcı olur.

    Barfiks istasyonunda hangi hareketler yapılır?

    Barfiks istasyonunda yapılan hareketler şunlardır: 1. Standart Barfiks: Barı üstten kavrayıp, elleri omuz genişliğinde açarak göğsünüzü bara yaklaştırmak için kendinizi yukarı çekersiniz. 2. Nötr Stil Barfiks: Avuç içleriniz birbirine bakacak şekilde 2 paralel barı tutarak, göğsünüz parmaklıklarla aynı hizaya gelene kadar kendinizi yukarı çekersiniz. 3. Çene Yukarıda Barfiks: Barı alttan kavrayıp, ellerinizi omuz genişliğinde açarak pazılarınızı sıkıp çenenizi bara yaklaştırırsınız. 4. Negatif Barfiks: Barfiks barının altına bir kutu koyup, kutunun üzerinde durarak barfiks barına tutunun ve yavaşça kendinizi aşağı indirin. 5. Lat Pulldown: Çalışma istasyonundaki barı omuz genişliğinde kavrayıp, köprücük kemiğinize doğru çekerek üst sırt ve lat kaslarınızı güçlendirirsiniz. Ayrıca, barfiks hareketini ağırlık ekleyerek (weighted pull-up) veya farklı tutuş stilleriyle (mixed grip pull-up) de yapabilirsiniz.