• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Çocuklar günde kaç kez zıplamalı?

    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #FizikselAktivite

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çocuklar günde 15 dakika düzenli olarak zıplamalıdır 4. Bu, boyun uzamasına yardımcı olabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cocukludunya.com
        1
      2. gulkaynak.com
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. dayibilir.com
        4
      5. izmirdesondakika.com.tr
        5

    • Zıplama çocukların fiziksel gelişimine nasıl katkı sağlar?

    • Zıplamanın boyun uzamasına etkisi nedir?

    • Çocuklar için zıplama egzersizleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Boy uzaması için günde kaç kere zıplanır?

    Boy uzaması için günde 4 set halinde 12 tekrar zıplama egzersizi önerilmektedir. Ancak, sadece zıplamak tek başına boy uzamasını sağlamaz; beslenme ve uyku düzenine dikkat etmek de önemlidir.
    • #Sağlık
    • #FizikselEgzersiz
    • #BoyUzaması
    5 kaynak

    Çocuklar günde kaç saat egzersiz yapmalı?

    Çocuklar günde en az 60 dakika egzersiz yapmalıdır. Yaş gruplarına göre önerilen egzersizler şunlardır: - 5-11 yaş: İp atlama, çizgi oyunları, jimnastik, atletizm, futbol, yüzme, bisiklet sürme gibi aktiviteler. - 12-18 yaş: Tempolu koşu, basketbol, voleybol, hentbol, tenis, tempolu dans gibi kas ve kemikleri güçlendiren aktiviteler. Her çocuğun bireysel ihtiyaçları farklı olduğu için, egzersiz süresi ve türü konusunda bir uzmana danışmak faydalı olabilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #Egzersiz
    • #FizikselAktivite
    • #YaşGrupları
    5 kaynak

    Zıplamak boyu uzatır mı?

    Zıplamak tek başına boyu uzatmaz. Bazı sporlarla uğraşmak, boy uzamasını dolaylı olarak etkileyebilir; örneğin basketbol gibi sporlarla uğraşan kişiler, beslenmelerine ve sağlıklarına daha çok dikkat ettikleri için büyümelerine katkı sağlayan faktörlerin etkisini artırabilirler.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Spor
    • #BoyUzaması
    5 kaynak

    Zıp zıp çocuklar için faydalı mı?

    Evet, zıp zıp çocuklar için faydalıdır. Zıp zıp oyuncakları, çocukların kas ve kemik gelişimlerini destekler. Bunun yanı sıra, zıp zıp oyunları çocukların sosyal becerilerini geliştirir, çünkü birlikte oynarken paylaşma, sırayla oynama ve işbirliği yapma gibi beceriler kazanırlar. Ancak, zıp zıp oyuncaklarının güvenli olması ve çocukların oynadığı alanın güvenli bir şekilde hazırlanması önemlidir.
    • #Oyunlar
    • #ÇocukOyunları
    • #FizikselGelişim
    • #SosyalBeceriler
    5 kaynak

    İp atlama çocuğa ne kazandırır?

    İp atlama, çocuklara çeşitli faydalar sağlar: 1. Fiziksel Gelişim: İp atlama, kardiyovasküler sağlığı iyileştirir, kas gücünü ve dayanıklılığını artırır, denge ve koordinasyon becerilerini geliştirir. 2. Motor Beceriler: Çocukların kaba motor becerilerini geliştirir, el-göz koordinasyonunu ve reflekslerini hızlandırır. 3. Sosyal Etkileşim: Grup halinde ip atlama, takım çalışması ve iletişim becerilerini geliştirir, arkadaşlık ilişkilerini pekiştirir. 4. Psikolojik Faydalar: Özgüven artırır, stres seviyelerini düşürür ve dikkat ile konsantrasyon becerilerini geliştirir. Ancak, yanlış teknik veya aşırı yükleme durumunda yaralanmalar da olabilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #FizikselEğitim
    • #SosyalBeceriler
    5 kaynak

    Çocuklar günde kaç dakika spor yapmalı?

    Çocuklar günde en az 60 dakika orta veya yüksek şiddette fiziksel aktivite yapmalıdır.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #FizikselAktivite
    • #Spor
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hlj70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fcocuklar-gunde-kac-kez-ziplamali-1335242027%3Flr%3D213%26ncrnd%3D71228","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3689549241755514584","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755514622157169-17002477612276312760-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-132-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hlj71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hlj72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Çocuklar **günde 15 dakika** düzenli olarak zıplamalıdır [```4```](https://www.dayibilir.com/soru/147609/her-gun-ziplarsak-ne-olur). Bu, boyun uzamasına yardımcı olabilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.cocukludunya.com/uzman-yazilari/cocuklarda-fiziksel-gelisim-surecleri.html","title":"0-6 Yaş Çocukların Fiziksel Gelişim Özellikleri | Çocuklu Dünya","shownUrl":"https://www.cocukludunya.com/uzman-yazilari/cocuklarda-fiziksel-gelisim-surecleri.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.gulkaynak.com/blog/icerik/cocuklar-yatakta-neden-ziplar","title":"Gulkaynak | İcerik | Cocuklar Yatakta Neden Ziplar","shownUrl":"https://www.gulkaynak.com/blog/icerik/cocuklar-yatakta-neden-ziplar"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haberturk.com/saglik/haber/206401-cocugunuz-gunde-10-kez-ziplasin","title":"Habertürk: Çocuğunuz Günde 10 Kez Zıplasın | Sağlık...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/saglik/haber/206401-cocugunuz-gunde-10-kez-ziplasin"},{"sourceId":4,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/147609/her-gun-ziplarsak-ne-olur","title":"Her Gün Zıplarsak Ne Olur?-147609...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/147609/her-gun-ziplarsak-ne-olur"},{"sourceId":5,"url":"https://www.izmirdesondakika.com.tr/sabah-100-kez-ziplama-mutluluk-verir-mi-bilim-ne-diyor","title":"Sabah 100 Kez Zıplama Mutluluk... - İzmir’de Son Dakika Haber","shownUrl":"https://www.izmirdesondakika.com.tr/sabah-100-kez-ziplama-mutluluk-verir-mi-bilim-ne-diyor"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çocuklar günde kaç kez zıplamalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Zıplama çocukların fiziksel gelişimine nasıl katkı sağlar?","url":"/search?text=Z%C4%B1plaman%C4%B1n+%C3%A7ocuklar%C4%B1n+fiziksel+geli%C5%9Fimine+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Zıplamanın boyun uzamasına etkisi nedir?","url":"/search?text=Z%C4%B1plaman%C4%B1n+boyun+uzamas%C4%B1na+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çocuklar için zıplama egzersizleri nelerdir?","url":"/search?text=%C3%87ocuklar+i%C3%A7in+z%C4%B1plama+egzersizleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87ocuklar+g%C3%BCnde+ka%C3%A7+kez+z%C4%B1plamal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3689549241755514584","reqid":"1755514622157169-17002477612276312760-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-132-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755514622157169-17002477612276312760-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-132-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hlj73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/boy-uzatma-yontemleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/boy-uzatma-egzersizleri-7307h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/147609/gunde-kac-kere-ziplamak-boy-uzatir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/her-gun-zplamak-boy-uzatr-m?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/cocuklarda-boy-uzatma-sirlari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/boy-uzamasi-icin-gunde-kac-kere-ziplanir-3005072973","header":"Boy uzaması için günde kaç kere zıplanır?","teaser":"Boy uzaması için günde 4 set halinde 12 tekrar zıplama egzersizi önerilmektedir. Ancak, sadece zıplamak tek başına boy uzamasını sağlamaz; beslenme ve uyku düzenine dikkat etmek de önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"#FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"#BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://t24.com.tr/haber/hangi-yasta-hangi-egzersiz-yapilmali,332444?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ogznet.com/cocuklarin-egzersiz-ihtiyaci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/168462/mod_resource/content/0/%C3%87ocuk%2C%20Egzersiz%20ve%20Spor%20I.pptx?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aslinda.com/gunde-kac-saat-egzersiz-yapmaliyim-uzman-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/10-11-12-yas-spor-hareketleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/cocuklar-gunde-kac-saat-egzersiz-yapmali-1790906416","header":"Çocuklar günde kaç saat egzersiz yapmalı?","teaser":"Çocuklar günde en az 60 dakika egzersiz yapmalıdır. Yaş gruplarına göre önerilen egzersizler şunlardır: - 5-11 yaş: İp atlama, çizgi oyunları, jimnastik, atletizm, futbol, yüzme, bisiklet sürme gibi aktiviteler. - 12-18 yaş: Tempolu koşu, basketbol, voleybol, hentbol, tenis, tempolu dans gibi kas ve kemikleri güçlendiren aktiviteler. Her çocuğun bireysel ihtiyaçları farklı olduğu için, egzersiz süresi ve türü konusunda bir uzmana danışmak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/yasgruplari","text":"#YaşGrupları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ilgazetesi.com.tr/ziplama-hareketleri-boy-uzatir-258673h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/basketbol-oynamak-veya-ziplamak-boyu-uzatir-halter-kaldirmak-boyu-kisaltir-mi-7590?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/gundem/uzun-boylarinin-sirri-bu-gelenekte-mi-sakli-dunya-onlari-konusuyor-2838961?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/dunyanin-en-uzun-boylu-kabilelerinden-biri-boylari-ortalama-190-cm-yaptiklari-hareket-sosyal-medyada-bir-cig-gibi-42728317?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/boy-uzatma-egzersizleri-ve-yontemleri-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ziplamak-boyu-uzatir-mi-3643689825","header":"Zıplamak boyu uzatır mı?","teaser":"Zıplamak tek başına boyu uzatmaz. Bazı sporlarla uğraşmak, boy uzamasını dolaylı olarak etkileyebilir; örneğin basketbol gibi sporlarla uğraşan kişiler, beslenmelerine ve sağlıklarına daha çok dikkat ettikleri için büyümelerine katkı sağlayan faktörlerin etkisini artırabilirler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"#BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.playsan.com.tr/zip-zip/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bebekvar.com.tr/bebek-hoppala-zip-zip-eglenceli-oyun-dunyasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/anne-cocuk/etkinlik-rehberi/zip-zip-matematik-cocuklar-icin-oyunlar-2385930?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.playareanews.com/zip-zip-oyun-alani/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kapiciniz.com.tr/bebek-kapi-zip-zip-eglenceli-oyunlarla-guvenli-alanlar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/zip-zip-cocuklar-icin-faydali-mi-1243029165","header":"Zıp zıp çocuklar için faydalı mı?","teaser":"Evet, zıp zıp çocuklar için faydalıdır. Zıp zıp oyuncakları, çocukların kas ve kemik gelişimlerini destekler. Bunun yanı sıra, zıp zıp oyunları çocukların sosyal becerilerini geliştirir, çünkü birlikte oynarken paylaşma, sırayla oynama ve işbirliği yapma gibi beceriler kazanırlar. Ancak, zıp zıp oyuncaklarının güvenli olması ve çocukların oynadığı alanın güvenli bir şekilde hazırlanması önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/oyunlar","text":"#Oyunlar"},{"href":"/yacevap/t/cocukoyunlari","text":"#ÇocukOyunları"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/sosyalbeceriler","text":"#SosyalBeceriler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/cocuklarda-ip-atlamanin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltguzellik.com/ip-atlamanin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.gen.tr/cocuklarda-ip-atlamanin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporpark.com.tr/ip-atlamanin-hic-bilinmeyen-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cocukdanismani.com.tr/cocuklarda-ip-atlama-eglenceli-ve-saglikli-bir-aktivite/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/ip-atlama-cocuga-ne-kazandirir-594691319","header":"İp atlama çocuğa ne kazandırır?","teaser":"İp atlama, çocuklara çeşitli faydalar sağlar: 1. Fiziksel Gelişim: İp atlama, kardiyovasküler sağlığı iyileştirir, kas gücünü ve dayanıklılığını artırır, denge ve koordinasyon becerilerini geliştirir. 2. Motor Beceriler: Çocukların kaba motor becerilerini geliştirir, el-göz koordinasyonunu ve reflekslerini hızlandırır. 3. Sosyal Etkileşim: Grup halinde ip atlama, takım çalışması ve iletişim becerilerini geliştirir, arkadaşlık ilişkilerini pekiştirir. 4. Psikolojik Faydalar: Özgüven artırır, stres seviyelerini düşürür ve dikkat ile konsantrasyon becerilerini geliştirir. Ancak, yanlış teknik veya aşırı yükleme durumunda yaralanmalar da olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegitim","text":"#FizikselEğitim"},{"href":"/yacevap/t/sosyalbeceriler","text":"#SosyalBeceriler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drtaneryavuz.com/okul-cocugu-spor-motivasyonu-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/cocuklar-spor-yaparken-kalp-sagligi-icin-nelere-dikkat-etmeli--1956803?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ebeveynakademisi.trtcocuk.net.tr/makale/cocuklar-ne-zaman-spor-yapmaya-baslamali-25194340?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ogznet.com/cocuklarin-egzersiz-ihtiyaci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yesiltopuklar.com/cocuklarin-spora-baslama-yasi-ne-olmalidir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/cocuklar-gunde-kac-dakika-spor-yapmali-2431782234","header":"Çocuklar günde kaç dakika spor yapmalı?","teaser":"Çocuklar günde en az 60 dakika orta veya yüksek şiddette fiziksel aktivite yapmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hlj74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hlj75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hlj7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}