Boks, iki kişinin boks hakemi gözetiminde karşılıklı yumruklaştıkları ve birbirlerini nakavtla ya da puanla yenmeye çalıştıkları spor müsabakasıdır 12.
Boksun amacı:
Fiziksel gelişim: Kas gücünü, dayanıklılığı ve kardiyo kapasitesini artırır 4.
Zihinsel gelişim: Odaklanmayı, stres yönetimini ve özgüven gelişimini destekler 34.
Savunma: Kişiye kendini savunma becerileri kazandırır 4.
Boksörlerin kendini geliştirmesi için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: Isınma ve esneme: Kasları hazırlamak ve sakatlanma riskini azaltmak için hafif kardiyo, dinamik esneme ve eklem hareketleri yapılmalıdır. Gölge boksu: Hayali bir rakibe karşı çalışarak tekniklerin akıcılığı ve etkinliği artırılır. Kum torbası çalışması: Tekniklerin geliştirilmesi ve stres atılması için etkilidir. Çapraz antrenman: Koşu, bisiklet, yüzme gibi aktivitelerle dayanıklılık ve genel kondisyon artırılır. Güç ve kas geliştirme: Ağırlık kaldırma ve vücut ağırlığı egzersizleri ile fiziksel güç artırılır. Hız ve refleks çalışmaları: El hızı egzersizleri ve sparring gibi yöntemlerle hız ve refleksler geliştirilir. Nefes kontrolü ve meditasyon: Zihinsel odaklanma ve rahatlama için önemlidir. Boksörlerin kendini geliştirmesi için nitelikli bir eğitmenle çalışmak veya saygın bir boks spor salonuna katılmak önemlidir.
Boksörlerin kullandığı bandajın başlıca işlevleri şunlardır: Koruma: Bandaj, yumruk atarken el ve bileklerin korunmasını sağlar, kemik ve eklem hasarlarını önler. Destek: El ve bilekleri sabit tutarak doğru hizalamayı sağlar, bu da bilek burkulmalarını ve eklem yaralanmalarını önler. Şok emme: Yumruk atarken oluşan şokları emerek el ve bilek üzerindeki baskıyı azaltır. Cilt koruması: Ellerdeki cilt yaralanmalarını ve kesikleri önler. Güvenlik: Antrenman sırasında ekstra bir güvenlik hissi vererek odaklanmayı ve performansı artırır. Hijyen: Terlemeyi emerek eldivenlerin içindeki nemin azalmasına yardımcı olur, böylece eldivenlerin ömrünü uzatır ve kötü koku oluşumunu engeller.
Boksörlerin dört temel stili hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, boks stilleri ve tekniklerinden bazıları şunlardır: Vuruş teknikleri. Savunma teknikleri. Ayak teknikleri. Gelişmiş boks stratejileri.
Boks oyunu oynamak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Savunma ve Yumruk Atma: Bilgisayarda sağ ve sol yön tuşlarıyla savunma yapılır, "A" ve "D" tuşlarına tıklayarak rakibe yumruk atılır. 2. Raundlar: Dövüş müsabakaları raundlardan oluşur ve her raund 20 saniye sürer. 3. Nakavt: Enerjisi biten sporcu nakavt olur ve maç biter. 4. Para Ödülü ve Geliştirme: Maçları kazandığınızda para ödülü kazanırsınız ve bu paraları kullanarak dövüşçünüzün savunma ve saldırı yeteneklerini geliştirebilirsiniz. Gerçek boks kuralları ise biraz farklıdır: - Boksörler, belirli sıkletlerde dövüşür ve her iki boksörün de aynı sıklette olması gerekir. - Maçlar, genellikle 3 raund üzerinden oynanır ve her raund arasında 1 dakikalık dinlenme süresi vardır. - Maçı kazanmanın üç yolu vardır: daha fazla puan toplamak, hakemin bir boksörün kendini savunamayacak durumda olduğuna karar vermesi veya boksörün yere düşüp 10 saniye içinde ayağa kalkamaması.
Boks ve yarı boks arasındaki temel fark, saç kesiminin uzunluğundadır. Boks saç kesimi: Yanları daha kısa, üst kısmı biraz daha uzun olan, düzgün ve bakımlı bir görünüm sunan bir kesimdir. Yarı boks saç kesimi: Biraz daha uzun üst ve yanlarla daha yumuşak, daha uyarlanabilir bir stil sunar. Her iki kesim de farklı stiller ve avantajlar sunar; seçim, kişisel tercihlere ve bakım rutinine bağlıdır.
Boksta serbest olan bazı hareketler şunlardır: Direkt yumruk (straight punch). Swing. Gölge boksu. Kum torbası çalışması. Boksta birçok hareket yasaktır. Örneğin, avuç içi ile vurmak, dirsekle rakibe vurmak, kulağın arka tarafına vurmak, arkadan vurmak, tekme atmak, kafa atmak, rakip yerdeyken vurmak gibi hareketler kural dışıdır.
Boks sikletleri (ağırlık sınıfları) şu şekilde sınıflandırılır: Minimum Sıklet: 48 kg. Hafif Sinek Sıklet: 46-49 kg. Sinek Sıklet: 49-52 kg. Horoz Sıklet: 52-56 kg. Hafif Sıklet: 56-60 kg. Hafif Velter Sıklet: 60-64 kg. Velter Sıklet: 64-69 kg. Orta Sıklet: 69-75 kg. Hafif Ağır Sıklet: 75-81 kg. Ağır Sıklet: 81-91 kg ve üzeri. Süper Ağır Sıklet: Amatörde +91 kg, profesyonelde 200 kg'dan fazla. Ayrıca, son yıllarda Yarı Sinek Sıklet, Ağır Horoz Sıklet ve Kruvazör gibi yeni sıkletler de spora dahil edilmiştir.
{"2f0o0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fboks-nedir-ve-amaci-nedir-2158957345%3Flr%3D213%26ncrnd%3D45378","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3919096541756775261","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756775354953774-15788926241893986624-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2f0o1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2f0o2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Boks**, iki kişinin boks hakemi gözetiminde karşılıklı yumruklaştıkları ve birbirlerini nakavtla ya da puanla yenmeye çalıştıkları spor müsabakasıdır [```1```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Boks)[```2```](https://www.macfit.com/blog/fitness/boks-nedir-boks-nasil-yapilir).\n\n**Boksun amacı**:\n* **Fiziksel gelişim**: Kas gücünü, dayanıklılığı ve kardiyo kapasitesini artırır [```4```](https://www.diezakademi.com/blog/boks-guc-dayaniklilik-ve-strateji-sporu).\n* **Zihinsel gelişim**: Odaklanmayı, stres yönetimini ve özgüven gelişimini destekler [```3```](https://www.daghansaglam.com/boks-nedir/)[```4```](https://www.diezakademi.com/blog/boks-guc-dayaniklilik-ve-strateji-sporu).\n* **Savunma**: Kişiye kendini savunma becerileri kazandırır [```4```](https://www.diezakademi.com/blog/boks-guc-dayaniklilik-ve-strateji-sporu).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.thebasement.com.tr/hizmetlerimiz/boks/","title":"Güç, Beceri ve Disiplin: Etiler'de Boks Eğitimi","shownUrl":"https://www.thebasement.com.tr/hizmetlerimiz/boks/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://globalmecra.com/boks-nedir-ve-nasil-yapilir/","title":"Boks Nedir Ve Nasıl Yapılır? - Global Mecra","shownUrl":"https://globalmecra.com/boks-nedir-ve-nasil-yapilir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://rolecatcher.com/tr/yetenekler/bilgi/hizmetler/kisisel-hizmetler/boks/","title":"RoleCatcher | Boks Becerisinde Ustalaşın: Boks Tekniklerini...","shownUrl":"https://rolecatcher.com/tr/yetenekler/bilgi/hizmetler/kisisel-hizmetler/boks/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diezakademi.com/blog/boks-guc-dayaniklilik-ve-strateji-sporu","title":"Boks: Güç, Dayanıklılık ve Strateji Sporu","shownUrl":"https://www.diezakademi.com/blog/boks-guc-dayaniklilik-ve-strateji-sporu","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://boksbulteni.com/blog/boks-nedir-ve-nasil-yapilir","title":"Boks Nedir ve Nasıl Yapılır? | Boks Haberleri - Boks Bülteni","shownUrl":"https://boksbulteni.com/blog/boks-nedir-ve-nasil-yapilir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Boks nedir ve amacı nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/dovussporlari","text":"DövüşSporları"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Boksun sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Boksun+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ünlü boksörler kimlerdir?","url":"/search?text=%C3%9Cnl%C3%BC+boks%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Boks teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Boks+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Boks+nedir+ve+amac%C4%B1+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3919096541756775261","reqid":"1756775354953774-15788926241893986624-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756775354953774-15788926241893986624-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2f0o3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ringinsesi.com.tr/Blog/Detail%3fid=3?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.superprof.com.tr/blog/kick-boks-icin-baslangic/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gucluvucut.com/sporcu-hikayeleri/mental-gucun-test-edilmesi-bir-boksorun-yeniden-dogus-hikayesi/293790?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozperozorun.com/boksor-antrenman-programi-guc-kazanmak-ve-beceri-gelistirmek-icin-adimlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://rolecatcher.com/tr/yetenekler/bilgi/hizmetler/kisisel-hizmetler/boks/?size=16&stub=1"],"header":"Boksörler kendini nasıl geliştirir?","teaser":"Boksörlerin kendini geliştirmesi için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: Isınma ve esneme: Kasları hazırlamak ve sakatlanma riskini azaltmak için hafif kardiyo, dinamik esneme ve eklem hareketleri yapılmalıdır. Gölge boksu: Hayali bir rakibe karşı çalışarak tekniklerin akıcılığı ve etkinliği artırılır. Kum torbası çalışması: Tekniklerin geliştirilmesi ve stres atılması için etkilidir. Çapraz antrenman: Koşu, bisiklet, yüzme gibi aktivitelerle dayanıklılık ve genel kondisyon artırılır. Güç ve kas geliştirme: Ağırlık kaldırma ve vücut ağırlığı egzersizleri ile fiziksel güç artırılır. Hız ve refleks çalışmaları: El hızı egzersizleri ve sparring gibi yöntemlerle hız ve refleksler geliştirilir. Nefes kontrolü ve meditasyon: Zihinsel odaklanma ve rahatlama için önemlidir. Boksörlerin kendini geliştirmesi için nitelikli bir eğitmenle çalışmak veya saygın bir boks spor salonuna katılmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/spor/q/boksorler-kendini-nasil-gelistirir-1587451057","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"Antrenman"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/teknik","text":"Teknik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aktuncgym.com/blog-kickboks-ve-boksta-el-bandaji-nasil-sarilir-41?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bursaboks.com/blog-detay/boks-bandajlarinin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cecengida.com.tr/tag/bandaj-neden-sarilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiki7.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BA%D1%81%D1%91%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D1%82?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/boks-bandaji-kullanimi-ve-en-iyi-modeller/?size=16&stub=1"],"header":"Boksörlerin kullandığı bandaj ne işe yarar?","teaser":"Boksörlerin kullandığı bandajın başlıca işlevleri şunlardır: Koruma: Bandaj, yumruk atarken el ve bileklerin korunmasını sağlar, kemik ve eklem hasarlarını önler. Destek: El ve bilekleri sabit tutarak doğru hizalamayı sağlar, bu da bilek burkulmalarını ve eklem yaralanmalarını önler. Şok emme: Yumruk atarken oluşan şokları emerek el ve bilek üzerindeki baskıyı azaltır. Cilt koruması: Ellerdeki cilt yaralanmalarını ve kesikleri önler. Güvenlik: Antrenman sırasında ekstra bir güvenlik hissi vererek odaklanmayı ve performansı artırır. Hijyen: Terlemeyi emerek eldivenlerin içindeki nemin azalmasına yardımcı olur, böylece eldivenlerin ömrünü uzatır ve kötü koku oluşumunu engeller.","href":"/yacevap/c/spor/q/boksorlerin-kullandigi-bandaj-ne-ise-yarar-55063623","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"},{"href":"/yacevap/t/ekipmanlar","text":"Ekipmanlar"},{"href":"/yacevap/t/saglikveguvenlik","text":"SağlıkveGüvenlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://en.wikipedia.org/wiki/Boxing_styles_and_technique?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ssportplus.com/blog/boks-teknik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.youtube.com/watch%3fv=QAuUt5P_19Q?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://xn--i-1ma.net/genel/spor/boks-stilleri-uc-ana-tur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boxinghall.com.tr/boks-terimleri-ve-teknikleri/?size=16&stub=1"],"header":"Boksörlerin 4 temel stili nedir?","teaser":"Boksörlerin dört temel stili hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, boks stilleri ve tekniklerinden bazıları şunlardır: Vuruş teknikleri. Savunma teknikleri. Ayak teknikleri. Gelişmiş boks stratejileri.","href":"/yacevap/c/spor/q/boksorlerin-4-temel-stili-nedir-4219163628","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"},{"href":"/yacevap/t/teknikler","text":"Teknikler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rekoroyun.com/boks.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://post.nghiatu.com/tr/tutorial/boxing/boxing-how-to-play/boks-nasil-oynanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boksoynamak.wordpress.com/2014/12/03/boks-nedir-nasil-oynanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Boks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/boks-nedir-boks-nasil-yapilir?size=16&stub=1"],"header":"Boks oyunu nasıl oynanır?","teaser":"Boks oyunu oynamak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Savunma ve Yumruk Atma: Bilgisayarda sağ ve sol yön tuşlarıyla savunma yapılır, \"A\" ve \"D\" tuşlarına tıklayarak rakibe yumruk atılır. 2. Raundlar: Dövüş müsabakaları raundlardan oluşur ve her raund 20 saniye sürer. 3. Nakavt: Enerjisi biten sporcu nakavt olur ve maç biter. 4. Para Ödülü ve Geliştirme: Maçları kazandığınızda para ödülü kazanırsınız ve bu paraları kullanarak dövüşçünüzün savunma ve saldırı yeteneklerini geliştirebilirsiniz. Gerçek boks kuralları ise biraz farklıdır: - Boksörler, belirli sıkletlerde dövüşür ve her iki boksörün de aynı sıklette olması gerekir. - Maçlar, genellikle 3 raund üzerinden oynanır ve her raund arasında 1 dakikalık dinlenme süresi vardır. - Maçı kazanmanın üç yolu vardır: daha fazla puan toplamak, hakemin bir boksörün kendini savunamayacak durumda olduğuna karar vermesi veya boksörün yere düşüp 10 saniye içinde ayağa kalkamaması.","href":"/yacevap/c/oyun/q/boks-oyunu-nasil-oynanir-859915818","tags":[{"href":"/yacevap/t/oyunlar","text":"Oyunlar"},{"href":"/yacevap/t/bilgisayaroyunlari","text":"BilgisayarOyunları"},{"href":"/yacevap/t/dovusoyunlari","text":"DövüşOyunları"},{"href":"/yacevap/t/mobiloyunlar","text":"MobilOyunlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zavitushki.com/tr/what-is-the-difference-between-boxing-and-semi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kickboksetiler.com/kickboks-vs-boks-farklari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/boks-ile-kick-boks-arasindaki-farklar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporsepeti.com.tr/blog/kick-boks-ve-boks-arasindaki-8-fark?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cayyolukickboks.com/2024/05/16/cayyolu-kickboks-ile-ogrenelim-boks-ve-kickboks-arasindaki-farklar-ve-benzerlikler/?size=16&stub=1"],"header":"Boks ve yarı boks arasındaki fark nedir?","teaser":"Boks ve yarı boks arasındaki temel fark, saç kesiminin uzunluğundadır. Boks saç kesimi: Yanları daha kısa, üst kısmı biraz daha uzun olan, düzgün ve bakımlı bir görünüm sunan bir kesimdir. Yarı boks saç kesimi: Biraz daha uzun üst ve yanlarla daha yumuşak, daha uyarlanabilir bir stil sunar. Her iki kesim de farklı stiller ve avantajlar sunar; seçim, kişisel tercihlere ve bakım rutinine bağlıdır.","href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/boks-ve-yari-boks-arasindaki-fark-nedir-458844020","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sackesimleri","text":"SaçKesimleri"},{"href":"/yacevap/t/stil","text":"Stil"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/boks-nedir-boks-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://muddet.com/boksta-ne-yasak/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Boks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporkutuphanem.com/2024/01/boks-sporu-nedir-kurallari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uzmantedavi.net/boksa-nasil-baslanir-boks-teknikleri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"header":"Boksta neler serbest?","teaser":"Boksta serbest olan bazı hareketler şunlardır: Direkt yumruk (straight punch). Swing. Gölge boksu. Kum torbası çalışması. Boksta birçok hareket yasaktır. Örneğin, avuç içi ile vurmak, dirsekle rakibe vurmak, kulağın arka tarafına vurmak, arkadan vurmak, tekme atmak, kafa atmak, rakip yerdeyken vurmak gibi hareketler kural dışıdır.","href":"/yacevap/c/spor/q/boksta-neler-serbest-2146540812","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"},{"href":"/yacevap/t/hareketler","text":"Hareketler"},{"href":"/yacevap/t/rekabet","text":"Rekabet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ufukgazetesi.net/profesyonel-boksta-hangi-siklette-mucadele-eden-boksor-digerlerinden-daha-agirdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ogmmateryal.eba.gov.tr/kitap/spor-lisesi/boks/files/basic-html/page45.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boksdunyasi.wordpress.com/2009/11/23/boksta-sikletler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/sporcusite.blogspot.com/2010/09/boks-sikletleri.html%3fm=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fightclub.com.tr/sikletler/?size=16&stub=1"],"header":"Boks sikletleri nelerdir?","teaser":"Boks sikletleri (ağırlık sınıfları) şu şekilde sınıflandırılır: Minimum Sıklet: 48 kg. Hafif Sinek Sıklet: 46-49 kg. Sinek Sıklet: 49-52 kg. Horoz Sıklet: 52-56 kg. Hafif Sıklet: 56-60 kg. Hafif Velter Sıklet: 60-64 kg. Velter Sıklet: 64-69 kg. Orta Sıklet: 69-75 kg. Hafif Ağır Sıklet: 75-81 kg. Ağır Sıklet: 81-91 kg ve üzeri. Süper Ağır Sıklet: Amatörde +91 kg, profesyonelde 200 kg'dan fazla. Ayrıca, son yıllarda Yarı Sinek Sıklet, Ağır Horoz Sıklet ve Kruvazör gibi yeni sıkletler de spora dahil edilmiştir.","href":"/yacevap/c/spor/q/boks-sikletleri-nelerdir-1682395831","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/boks","text":"Boks"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2f0o4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2f0o5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2f0ow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}