• Buradasın

    Antrenman bilimi kitabı ne anlatıyor?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Antrenman Bilimi kitabı, antrenman biliminin temel konularını ele alır ve şu konuları içerir:
    • Antrenörlük: "Antrenörlük bilim midir, sanat mıdır?" gibi tartışmalar ve antrenörlükte ortak bir terminoloji oluşturma çabası 1.
    • Antrenman Uyumu: Antrenmana uyumun "periodizasyon" kavramıyla nasıl gerçekleştiği 1.
    • Form Antrenmanları: Antrenmanlara yeni yaklaşımlar ve klasik düşüncelerin eleştirisi 1.
    • Takım ve Bireysel Sporlar: Maç veya yarışma ortamında periodizasyon ve form antrenmanlarına nasıl yaklaşılması gerektiği 1.
    Kitap, antrenman biliminin farklı disiplinlerle olan ilişkisini ve bu alandaki teorik bilgilerin pratik uygulamalara nasıl dönüştürüldüğünü de ele alır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 1000kitap.com
        1
      2. halkkitabevi.com
        2
      3. akademisyenpublishing.com
        3
      4. babil.com
        4
      5. kitakitap.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Spor bilimleri için hangi kitap?

    Spor bilimleri için aşağıdaki kitaplar önerilebilir: 1. "Spor Bilimlerine Genel Bakış 2" - Elif Bozyiğit ve Mehmet Ali Öztürk. 2. "Fitness ve Egzersiz İçin Temel Bilgiler" - Bu kitap, antrenman prensipleri, doğru form ve teknikler, kas grupları ve çalıştırma yöntemleri gibi konuları kapsar. 3. "Beslenme ve Diyet İpuçlarıyla Fitness" - Beslenme önerileri ve sağlıklı yaşam tarzı hakkında bilgi verir. 4. "Up to Speed: The Groundbreaking Science of Women Athletes" - Christine Yu tarafından yazılan bu kitap, kadınların atletik performansını artıran son araştırmaları içerir.
    5 kaynak

    Caner Açıkada antrenman bilimi kitabı kaç sayfa?

    Caner Açıkada'nın "Antrenman Bilimi" kitabı 560 sayfadan oluşmaktadır.
    5 kaynak

    Spor biliminde hangi konular var?

    Spor biliminde aşağıdaki konular yer almaktadır: 1. Fiziksel Egzersiz: Sporun fizyolojik yönleri ve beden eğitimi. 2. Biyomekanik: İnsan hareketinin analizi ve spor tekniklerinin geliştirilmesi. 3. Spor Psikolojisi: Sporcuların zihinsel performansı, motivasyon ve kaygı gibi konular. 4. Beslenme: Diyet ve beslenmenin spor performansına etkisi. 5. Antrenman Bilimi: Etkili antrenman programlarının oluşturulması ve performansın optimize edilmesi. 6. Spor Hekimliği: Spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisi. 7. Spor Sosyolojisi: Sporun sosyal ve toplumsal dinamikleri.
    5 kaynak

    Antrenman bilimi 1 final konuları nelerdir?

    Antrenman Bilimi 1 final konuları genellikle aşağıdaki başlıkları içerir: Antrenman kavramı. Yüklenme ve yenilenme. Performans kavramı, performans takibi ve değerlendirmesi. Yüklenme-dinlenme ilişkisi, yenilenme ve planlama. Periyodizasyon, mikrosiklus, mezosiklus ve makrosiklus yapıları. Çocuk ve antrenman, büyüme evreleri ve antrenman. Biyomotor özellikler ve antrenman. Yetenek seçimi ve yetenek yönlendirme. Dayanıklılığın geliştirilmesi. Maksimal oksijen tüketimi ve anaerobik eşik kavramları. Koşu ekonomisi. Bu konular, antrenmanın temel ilkeleri, bileşenleri ve farklı antrenman türlerinin etkileri üzerine odaklanır.
    5 kaynak