• Buradasın

    Caner Açıkada antrenman bilimi kitabı kaç sayfa?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Caner Açıkada'nın "Antrenman Bilimi" kitabı 560 sayfadan oluşmaktadır 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Antrenman bilimi kitabı ne anlatıyor?

    Antrenman Bilimi kitabı, antrenman biliminin temel konularını ele alır ve şu konuları içerir: Antrenörlük: "Antrenörlük bilim midir, sanat mıdır?" gibi tartışmalar ve antrenörlükte ortak bir terminoloji oluşturma çabası. Antrenman Uyumu: Antrenmana uyumun "periodizasyon" kavramıyla nasıl gerçekleştiği. Form Antrenmanları: Antrenmanlara yeni yaklaşımlar ve klasik düşüncelerin eleştirisi. Takım ve Bireysel Sporlar: Maç veya yarışma ortamında periodizasyon ve form antrenmanlarına nasıl yaklaşılması gerektiği. Kitap, antrenman biliminin farklı disiplinlerle olan ilişkisini ve bu alandaki teorik bilgilerin pratik uygulamalara nasıl dönüştürüldüğünü de ele alır.

    Spor bilimleri için hangi kitap?

    Spor bilimleri için aşağıdaki kitaplar önerilebilir: 1. "Spor Bilimlerine Genel Bakış 2" - Elif Bozyiğit ve Mehmet Ali Öztürk. 2. "Fitness ve Egzersiz İçin Temel Bilgiler" - Bu kitap, antrenman prensipleri, doğru form ve teknikler, kas grupları ve çalıştırma yöntemleri gibi konuları kapsar. 3. "Beslenme ve Diyet İpuçlarıyla Fitness" - Beslenme önerileri ve sağlıklı yaşam tarzı hakkında bilgi verir. 4. "Up to Speed: The Groundbreaking Science of Women Athletes" - Christine Yu tarafından yazılan bu kitap, kadınların atletik performansını artıran son araştırmaları içerir.