Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Yaş sınırı: Genellikle spor salonlarında 16 yaş altı çocuklar için ebeveyn izni gereklidir 24.
- Sağlık durumu: Spor yapmaya engel bir sağlık sorunu olmadığından emin olunmalıdır 14.
- Eğitim: Fitness ve diğer spor dallarına başlamadan önce bir eğitmenin gözetiminde hareketlerin doğru tekniğini öğrenmek önemlidir 34.
Bu nedenle, spor salonuna gitmeden önce bir doktora danışmak ve gerekli izinleri almak önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: