11 yaşındaki çocuklar için uygun sporlar arasında tenis, basketbol, voleybol, futbol, yüzme, jimnastik, kayak ve atletizm bulunmaktadır. Bu yaşta çocuklar, takım sporlarına tamamen adapte olabilir ve koordinasyon, motor becerisi, sosyal uyum gibi nitelikler gelişebilir. Spora başlamadan önce, çocuğun fiziksel özelliklerine uygun bir spor dalı seçmek ve bir uzmana danışmak önemlidir. Ayrıca, spor yaparken mutlaka ısınma hareketleriyle başlanmalı ve spor sonunda soğuma hareketleri yapılmalıdır.