Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kolajen (Zoos Kolin) doğrudan kilo aldırmaz çünkü kolajen, vücutta yakılandan fazla kalori alımı olmadan kilo artışına neden olmaz 12.
Ancak, kolajen takviyeleri şeker veya tatlandırıcı ilavesi içeriyorsa, bu ürünler kilo alımına yol açabilir 2. Bu nedenle, kolajen takviyelerini şeker içermeyen besinlerle tüketmek önerilir 2.
Kilo kontrolü için kolajen takviyesi kullanmadan önce bir diyetisyene danışmak faydalı olacaktır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: