Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Zencefil çayının bazı faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 12.
- Mide bulantısını hafifletir 124.
- Sindirim sistemini destekler 124.
- İltihaplanmayı azaltabilir 124.
- Solunum yollarını rahatlatabilir 12.
- Kolesterol seviyelerini dengeleyebilir 12.
- Ağrıları hafifletebilir 12.
- Stresi azaltabilir 1.
- Kan şekeri ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir 12.
Zencefil çayını günde 2 fincandan fazla tüketmemek ve özellikle kronik hastalıkları olanların doktor önerisiyle içmesi önemlidir 14.
2 yaş altındaki çocuklar için uygun değildir 4.
Zencefilin kan sulandırıcı etkisi olduğundan, kan sulandırıcı ilaç kullananlar kullanmadan önce hekime danışmalıdır 4.
Hipotansiyon (kan basıncı düşüklüğü) yaşayan insanlarda tansiyonu daha fazla düşürebilir ve halsizliğe yol açabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: