Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Soğuk hava, vücudun iç ısısını korumak için daha fazla enerji harcamasına neden olur 12. Bu durum, metabolizmanın hızlanmasına ve kalori yakımının artmasına yol açar 12.
Ancak, bu durum bireyden bireye değişebilir ve vücut tipi, fiziksel aktivite düzeyi gibi faktörler de etkili olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: