Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
VK suyu (arıtılmış su) sağlık açısından bazı avantajlar ve dezavantajlar sunar:
Avantajları:
- Zararlı maddelerden arındırılmış: Arıtma işlemi, suda bulunan klor, ağır metaller ve mikropları temizler, böylece daha güvenli bir içme suyu elde edilir 15.
- Berrak yapı: Arıtılmış su, bulanıklığı giderilmiş berrak bir yapıya sahiptir 1.
- Ekonomik fayda: Musluk suyundan arıtılarak elde edildiği için sürekli su alma ihtiyacını ortadan kaldırır 1.
Dezavantajları:
- Mineral kaybı: Arıtma süreci, suyun mineral ve vitamin içeriğini azaltır, bu da diş çürükleri, kemik erimesi ve kalp rahatsızlıkları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir 12.
- pH dengesi: Arıtılmış suyun pH değeri düşer, bu da asidik olmasına ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına neden olabilir 1.
- Kanserojen maddeler: Arıtma cihazlarının filtrelerinde bulunan plastik maddeler kanserojen içerebilir ve hormon dengesini bozabilir 13.
Sonuç olarak, arıtılmış suyun tüketimi, dengeli bir beslenme programı ve mineral takviyesi ile desteklenmelidir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: