Vektörel et sağlıklı mı?

Vektörel et hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, keçi etinin sağlıklı bir kırmızı et alternatifi olduğu belirtilmektedir. Keçi eti, düşük doymuş yağ ve kolesterol oranına sahiptir ve yüksek protein, vitamin (örneğin, B12 vitamini) ve mineral (örneğin, demir, çinko) içeriği ile dikkat çeker 2. Ayrıca, doğal yöntemlerle beslenen keçilerden elde edilen keçi eti, hormon katkılı hayvancılığa göre daha güvenilir bir protein kaynağı olarak değerlendirilmektedir 2.

Kırmızı et tüketimi, fazla miktarda olduğunda kalp hastalıkları, bazı kanser türleri ve diğer sağlık sorunları riskini artırabilir 5. Bu nedenle, kırmızı et tüketimini sınırlamak ve yağsız et kesimlerini tercih etmek önerilir 5. İşlenmiş kırmızı etler ise sağlık problemleri açısından en yüksek riski taşıyan grup olarak görülmektedir 5.