Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Süs biberi, sağlık açısından birçok fayda sağlar:
- Antioksidan Özellikleri: C vitamini ve diğer antioksidan bileşenler açısından zengin olup, serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını azaltır 2.
- Sindirim Sistemi: Bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirimi iyileştirir, kabızlık problemlerini azaltır 12.
- Kalp Sağlığı: Kan basıncını düşürmeye ve kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olan bileşenler içerir 2.
- İltihap Azaltıcı: Romatizma ve diğer iltihaplı hastalıkların belirtilerini hafifletir 2.
- Cilt Sağlığı: Ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltır ve elastikiyeti artırır 2.
Ayrıca, süs biberi kanser hücrelerini öldürücü etkisiyle de bilinir ve kan kanseri hastalarına önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: