Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yoğun stres, depresyon veya kaygı durumlarında kalp ritmi olumsuz etkilenebilir 25. Genellikle beklenmedik ve sarsıcı olaylar tarafından tetiklenen akut stres, kalpte ritim bozukluklarına yol açabilir 3.
Stresin kalp ritmi üzerindeki etkileri şu şekilde görülebilir:
Stres yönetimi teknikleri (yoga, meditasyon, derin nefes alma gibi) kalp ritmini düzenlemeye yardımcı olabilir 5.
Kalp ritmi ile ilgili sorun olduğundan şüphelenilen durumlarda bir doktora başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: