Sporcu kalbi, düzenli spor yapmanın kalp ve dolaşım sistemi üzerindeki olumlu etkilerinden biridir. Bu durum, şu şekilde gerçekleşir: 1. Kalp Kasının Güçlenmesi ve Büyümesi: Sporcularda kalp kası hem hacim olarak büyür hem de duvar kalınlığı artar. 2. Dinlenme Anlarında Daha Yavaş Nabız: Spor yapan kişilerde dinlenme halindeyken kalp atım sayısı daha düşüktür (bradikardi). 3. Performansın Artması: Sporcu kalbi, vücudun oksijeni daha verimli kullanmasını sağlar, bu da performansı artırır ve egzersizlerde daha az yorgunluk hissetmeyi mümkün kılar. Önemli Not: Sporcu kalbinde görülen bu değişiklikler, hastalık olarak değerlendirilmez ve genellikle sağlıklı bir adaptasyon sürecinin parçasıdır.