• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Şişman insanlar neden daha uzun yaşar?

    • #Sağlık
    • #Kilolu
    • #YaşamSüresi
    • #Araştırma

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şişman insanların daha uzun yaşadığına dair bazı bilimsel bulgular vardır:
    1. Japonya'da yapılan bir araştırmada, vücut kitle indeksi (VKİ) 23-24,9 arasında olan kadınların ve 25-26,9 arasında olan erkeklerin, en düşük ölüm riskine sahip grupta yer aldığı belirlenmiştir 1. Bu, ideal kilo aralığının biraz üzerinde olmanın, aşırı zayıf veya aşırı kilolu olmaya kıyasla daha uzun yaşama eğilimi gösterdiğini ortaya koymuştur.
    2. ABD'de yapılan başka bir araştırmada ise, VKİ'si 25-30 arasında olan insanların, zayıflara, normal kilodakileri ve obezlere oranla daha uzun yaşadıkları tespit edilmiştir 2. Bu grupta sadece diyabet ve böbrek rahatsızlığından ölüm riskinin yüksek olduğu, diğer ölüm nedenlerine karşı ise daha dirençli oldukları belirlenmiştir 2.
    Ancak, aşırı kilolu ve obez insanların kalp hastalıkları, diyabet ve diğer sağlık sorunları riski altında oldukları ve bu durumların yaşam sürelerini kısaltabileceği unutulmamalıdır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gercekgundem.com
        1
      2. gazetevatan.com
        2
      3. hthayat.haberturk.com
        3
      4. tr.iliveok.com
        4
      5. hekimce.com
        5
    • Şişmanlık ve sağlık riskleri arasındaki ilişki nedir?

    • İdeal kilo aralığı nasıl belirlenir?

    • Aşırı kilolu olmanın yaşam süresine etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Şişman olmak sağlıklı mı?

    Şişman olmak, sağlıklı değildir. Şişmanlık, birçok sağlık sorununa yol açabilir. Ancak, kilolu olup sağlıklı olmak mümkündür.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #FizikselSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6bp60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsisman-insanlar-neden-daha-uzun-yasar-3210023283%3Flr%3D213%26ncrnd%3D63090","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1854664571754825922","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754825924335706-12482088478315384081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-63-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6bp61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6bp62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Şişman insanların daha uzun yaşadığına dair bazı bilimsel bulgular vardır:**\n\n1. **Japonya'da yapılan bir araştırmada**, vücut kitle indeksi (VKİ) 23-24,9 arasında olan kadınların ve 25-26,9 arasında olan erkeklerin, en düşük ölüm riskine sahip grupta yer aldığı belirlenmiştir [```1```](https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/zayif-insanlar-mi-kilolu-insanlar-mi-daha-uzun-yasiyor-bilimsel-calismanin-sonuclari-sasirtti-521424). Bu, ideal kilo aralığının biraz üzerinde olmanın, aşırı zayıf veya aşırı kilolu olmaya kıyasla daha uzun yaşama eğilimi gösterdiğini ortaya koymuştur.\n\n2. **ABD'de yapılan başka bir araştırmada** ise, VKİ'si 25-30 arasında olan insanların, zayıflara, normal kilodakileri ve obezlere oranla daha uzun yaşadıkları tespit edilmiştir [```2```](https://www.gazetevatan.com/saglik/hafif-sisman-daha-uzun-yasiyor-146012). Bu grupta sadece diyabet ve böbrek rahatsızlığından ölüm riskinin yüksek olduğu, diğer ölüm nedenlerine karşı ise daha dirençli oldukları belirlenmiştir [```2```](https://www.gazetevatan.com/saglik/hafif-sisman-daha-uzun-yasiyor-146012).\n\nAncak, **aşırı kilolu ve obez insanların** kalp hastalıkları, diyabet ve diğer sağlık sorunları riski altında oldukları ve bu durumların yaşam sürelerini kısaltabileceği unutulmamalıdır [```3```](https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1011614-kilolular-daha-gec-olur).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/zayif-insanlar-mi-kilolu-insanlar-mi-daha-uzun-yasiyor-bilimsel-calismanin-sonuclari-sasirtti-521424","title":"Zayıf İnsanlar mı Kilolu İnsanlar mı Daha Uzun Yaşıyor?","shownUrl":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/zayif-insanlar-mi-kilolu-insanlar-mi-daha-uzun-yasiyor-bilimsel-calismanin-sonuclari-sasirtti-521424"},{"sourceId":2,"url":"https://www.gazetevatan.com/saglik/hafif-sisman-daha-uzun-yasiyor-146012","title":"Gazete Vatan: ‘Hafif Şişman’ Daha Uzun Yaşıyor - Sağlık...","shownUrl":"https://www.gazetevatan.com/saglik/hafif-sisman-daha-uzun-yasiyor-146012"},{"sourceId":3,"url":"https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1011614-kilolular-daha-gec-olur","title":"Kilolular Daha Geç Ölür! | Sağlık","shownUrl":"https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1011614-kilolular-daha-gec-olur"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.iliveok.com/news/tam-insanlar-hudyshekten-daha-uzun-yasiyor_73231i15820.html","title":"Tam İnsanlar Hudyshek'ten Daha Uzun Yaşıyor","shownUrl":"https://tr.iliveok.com/news/tam-insanlar-hudyshekten-daha-uzun-yasiyor_73231i15820.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hekimce.com/blog/diyet-ve-zayiflama/kilolu-kisiler-daha-mi-uzun-yasiyor","title":"Kilolu Kişiler Daha Mı Uzun Yaşıyor? - Hekimce","shownUrl":"https://www.hekimce.com/blog/diyet-ve-zayiflama/kilolu-kisiler-daha-mi-uzun-yasiyor"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Şişman insanlar neden daha uzun yaşar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kilolu","text":"#Kilolu"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"},{"href":"/yacevap/t/arastirma","text":"#Araştırma"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şişmanlık ve sağlık riskleri arasındaki ilişki nedir?","url":"/search?text=%C5%9Ei%C5%9Fmanl%C4%B1k+ve+sa%C4%9Fl%C4%B1k+riskleri+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"İdeal kilo aralığı nasıl belirlenir?","url":"/search?text=%C4%B0deal+kilo+aral%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+belirlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı kilolu olmanın yaşam süresine etkileri nelerdir?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+kilolu+olman%C4%B1n+ya%C5%9Fam+s%C3%BCresine+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C5%9Ei%C5%9Fman+insanlar+neden+daha+uzun+ya%C5%9Far%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1854664571754825922","reqid":"1754825924335706-12482088478315384081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-63-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754825924335706-12482088478315384081-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-63-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6bp63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.evrensel.net/haber/34870/sisman-olmak-da-sagliksiz-zayif-olmak-da?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberlerturkiye.com.tr/kilolu-olup-saglikli-olmak-mumkun-mu/93770?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drmehmetkaplan.com/ksayfalar/sayfa/4/44/yetiskinlerde-sismanlik-obezite-ve-beslenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/sismanlik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://losante.com.tr/Blog/Detail/2086?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sisman-olmak-saglikli-mi-3669573227","header":"Şişman olmak sağlıklı mı?","teaser":"Şişman olmak, sağlıklı değildir. Şişmanlık, birçok sağlık sorununa yol açabilir. Ancak, kilolu olup sağlıklı olmak mümkündür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6bp64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6bp65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6bp6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}