Buradasın
Serum kolesterol yüksekliği neden olur?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Serum kolesterol yüksekliğinin başlıca nedenleri şunlardır:
- Doymuş yağlar içeren gıdaların fazla tüketimi: Tereyağı, kırmızı et, tam yağlı süt gibi yiyecekler kolesterol seviyesini artırır 12.
- Genetik faktörler: Ailede yüksek kolesterol öyküsü varsa, genetik yatkınlık kolesterol yüksekliğine neden olabilir 13.
- Hareketsiz yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmamak HDL kolesterol seviyelerini düşürür ve LDL seviyelerini yükseltir 4.
- Sigara ve alkol tüketimi: Sigara içmek HDL kolesterolü düşürür, alkol ise trigliserid seviyelerini artırabilir 4.
- Bazı hastalıklar: Diyabet, hipotiroidizm, böbrek hastalıkları gibi durumlar kolesterol yüksekliğine katkıda bulunabilir 34.
Ayrıca, stres ve bazı ilaçlar da kolesterol seviyelerini etkileyebilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: