Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Şeker hastalığına iyi gelen sular arasında şunlar öne çıkmaktadır:
- Bol su: Yeterli su tüketimi, vücuttaki fazla glukozun idrar yoluyla atılmasına yardımcı olur 134. Diyabet hastalarının günlük en az 2,5 litre su içmesi önerilir 34.
- Doğal bitki çayları: Papatya çayı, nane çayı ve zencefil çayı gibi bitki çayları, karbonhidrat ve şeker içermedikleri için tercih edilebilir 4.
- Sebze suları: Sebze suları, vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin alınmasında etkilidir 4.
Şeker hastalığı olan kişilerin, tüketecekleri sular ve diğer sıvılar konusunda bir uzmana danışmaları önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: