Buradasın
Sarı papatyanın faydaları ve zararları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sarı Papatyanın Faydaları:
- Rahatlatıcı Etki: Sinir sistemini sakinleştirir, stres ve anksiyete seviyelerini azaltır 12.
- Uyku Kalitesini Artırma: Uykusuzluk çeken bireyler için faydalıdır, gece yatmadan önce tüketildiğinde daha kaliteli bir uyku sağlar 12.
- Sindirim Problemlerine Çözüm: Mide rahatsızlıkları, gaz, şişkinlik ve mide bulantısı gibi durumları hafifletir 13.
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini destekler 13.
- Cilt Sağlığı: Ciltteki iltihaplanmaları azaltır, yanıklar ve tahriş olmuş ciltler üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır 13.
Sarı Papatyanın Zararları:
- Alerjik Reaksiyonlar: Papatya, özellikle asteraceae familyasına ait bitkilere alerjisi olan bireylerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir 13.
- İlaç Etkileşimleri: Kan sulandırıcı ilaçlar veya sedatif etkili ilaçlar kullanan bireylerin dikkatli olması gerekmektedir 13.
- Sindirim Sorunları: Fazla miktarda tüketimi mide bulantısı ve kusma gibi sindirim sorunlarına neden olabilir 13.
- Hamilelik ve Emzirme Döneminde Kullanım: Hamile kadınların sarı papatya tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: