Plantar planus, tıbbi adıyla düz tabanlık, ayak kemerinin doğal kıvrımını kaybederek tabanın tamamen yere temas etmesi durumudur. Özellikleri: - Ayak basıncı eşit dağılmadığı için yürüyüş sırasında ağrı, yorgunluk ve dengesizlik gibi sorunlara yol açabilir. - Doğuştan olabileceği gibi, bağ dokularının zayıflaması veya aşırı kilo gibi etkenlerle sonradan da gelişebilir. Tedavi yöntemleri: - Ortopedik ayakkabılar ve tabanlıklar. - Fiziksel terapi ve egzersizler. - Şiddetli vakalarda cerrahi müdahale.