• Buradasın

    Piriformise hangi kaslar bağlanır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Piriformis kasına bağlanan kaslar şunlardır:
    • Uyluk kemiği (femur) 24. Piriformis kası, iki uyluk kemiğine birden bağlanarak kalçanın dengede kalmasını sağlar ve bacağın yana doğru hareket etmesine yardımcı olur 24.
    • Sakrum kemiği 45. Piriformis kası, sakrum kemiğinden kaynaklanır ve pelvis boyunca ilerleyerek uyluk kemiğine yerleşir 24.
    Ayrıca, piriformis kası, gluteal kaslarla da ilişkilidir ve bu kasların zayıf olması piriformis kasına fazla yük bindirebilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Piriformisin sıkışması neden olur?

    Piriformis kasının sıkışması çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Kas Gerginliği ve Spazmı: Piriformis kasının aşırı kullanımı veya yaralanması, kasın gerginleşmesine ve spazm yapmasına neden olabilir. 2. Travma veya Yaralanma: Kalça veya bel bölgesine alınan darbeler veya yaralanmalar piriformis kasını etkileyebilir. 3. Uzun Süre Oturma: Masa başı işlerde çalışanlar, sürücüler ve uzun süre oturmak zorunda kalan diğer kişilerde kasın üzerindeki baskı artar. 4. Yanlış Egzersiz Teknikleri: Yanlış veya aşırı zorlayıcı egzersizler piriformis kasını zorlayabilir. 5. Anatomik Anormallikler: Siyatik sinirin piriformis kası ile ilişkisi farklı olabilir, bu da sinirin daha kolay sıkışmasına neden olabilir. 6. Bel Fıtığı: Bel fıtığı olan kişilerde, siyatik sinirin zaten baskı altında olması piriformis sendromu riskini artırabilir. Bu durumlar, siyatik sinire baskı yaparak kalça, bacak ve bazen ayağa kadar uzanan ağrılara yol açabilir.

    Piriformis kası nasıl görünür?

    Piriformis kası, kalça bölgesinde, pelvik kemik (sakrum) ile uyluk kemiği (femur) arasında yer alan, düz ve armut biçimli bir kastır. Derin bir kas olduğu için yüzeyden görünmez ve gluteal (kalça) kas grubunun alt kısmında yer alır. Piriformis kası, siyatik sinirin geçtiği bir bölgede bulunduğundan, bu kasın gerilmesi veya spazm yapması durumunda siyatik sinir sıkışabilir ve "Piriformis Sendromu" olarak bilinen duruma yol açabilir. Piriformis kasının nasıl göründüğüne dair görsellere şu sitelerden ulaşılabilir: en.wikipedia.org; spine-health.com.

    Priformis kası neden ağrır?

    Priformis kasının ağrımasının bazı nedenleri: Piriformis sendromu. Kas spazmları ve iltihaplanma. Uzun süre oturma. Fiziksel aktiviteler. Travmalar. Anatomik anormallikler.