Buradasın
Patellofemoral destek bandı nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Patellofemoral destek bandı, patellofemoral ağrı sendromunun semptomlarını hafifletmek için kullanılan bir yöntemdir 12. Bu bandın doğru kullanımı şu adımları içerir:
- Uygulama: Bandı diz kapağının üzerine, ağrının hissedildiği bölgeye yerleştirin 3.
- Pozisyon: Bandı diz kapağını uygun pozisyonda tutacak şekilde ayarlayın, böylece eklem üzerindeki baskıyı azaltır ve diz kapağının doğru hizalanmasını sağlar 23.
- Kullanım Süresi: Bandı özellikle ağrının yoğun olduğu dönemlerde kullanın 1.
Bu yöntem, fizyoterapist veya uzman bir sağlık profesyoneli tarafından önerilen tedavi planının bir parçası olmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: