• Buradasın

    Par-Q kimler için zorunlu?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire), özellikle aşağıdaki gruplar için zorunludur:
    • Yeni müşteriler 12. Egzersiz programı başlatmayı planlayan yeni müşterilerle çalışırken, potansiyel sağlık risklerini belirlemek için PAR-Q uygulanmalıdır 12.
    • Hareketsiz bireyler 1. Uzun süre hareketsiz kalmış ve fiziksel olarak daha aktif olmak isteyen kişiler için PAR-Q gereklidir 1.
    • Özel popülasyonlar 1. Yaşlı yetişkinler, hamile kadınlar veya kronik rahatsızlıkları olan bireyler gibi özel popülasyonlarla çalışırken de PAR-Q uygulanması önemlidir 1.
    Ayrıca, 40 yaşından büyük ve aktif olmayan herkes için de PAR-Q yapılması önerilir 2.
    PAR-Q, fiziksel aktiviteye başlamadan önce potansiyel sağlık risklerini belirlemeye yardımcı olur 14. Bu nedenle, bir sağlık uzmanı veya kalifiye bir egzersiz uzmanı için önemli bir araçtır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Zorunlu ne demek?

    Zorunlu kelimesi, Türk Dil Kurumu'na göre iki farklı anlama gelir: 1. Kesin olarak gereksinim duyulan, zaruri, mecburi, ıztırari. 2. Doğal olarak kaçınılması imkânsız olan, olumsal karşıtı. Ayrıca, zorunlu kelimesi formel bilimlere ait önermelerde de kullanılır; bu önermeler, başka türlü olması olanaklı olmayan, kesin önermelerdir.