Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Orta yaş krizi, genellikle 40 ila 60 yaş arasında, kişilerin yaşamlarındaki değişim ve dönüşümlerle başa çıkarken yaşadıkları duygusal ve psikolojik bir süreçtir 125. Bu süreç, iş, kariyer, ilişkiler, çocukların büyümesi veya ebeveynlerin ölümü gibi olaylarla tetiklenebilir 12.
Orta yaş krizinin bazı belirtileri:
- ani değişiklik yapma isteği 2;
- uyku problemleri 2;
- görünüşe aşırı önem verme 2;
- umutsuzluk ve motivasyon kaybı 2;
- alkol veya uyuşturucu kullanımı 2.
Orta yaş krizi, kadın ve erkeklerde farklı etkiler gösterebilir:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: