• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Örgü örerken hangi kaslar çalışır?

    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Kaslar
    • ElSanatları

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Örgü örerken çalışan kaslar:
    • Üst vücut kasları: Özellikle omuzlar, eller ve parmaklar aktif olarak çalışır 12.
    • Parmak kasları: İplik geçirme, ilmek oluşturma ve desen takibi gibi hareketler parmak kaslarını çalıştırır 2.
    • Bilek kasları: Bilek esnekliği artar 2.
    • Elin baskı uygulama becerisi: Gelişir 2.
    • Göz kasları: Gözlerin sürekli yakın bir noktaya odaklanması nedeniyle göz kasları çalışır 5.
    Ayrıca, örgü örmek sırasında sağ ve sol elin farklı ama uyumlu görevleri yerine getirmesi, beynin iki lobunun birlikte çalışmasını sağlar 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. n99.org
        1
      2. gonullupsikolog.org
        2
      3. feeddi.com
        3
      4. wellknit.net
        4
      5. eniyiguneskoruyucukrem.com.tr
        5

    • El ve parmak kasları nasıl güçlendirilir?

    • Bilek kaslarını güçlendirmek için hangi aktiviteler yapılabilir?

    • Omuz kaslarının esnekliğini artırmak için ne yapılabilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Örgü örmenin faydaları nelerdir?

    Örgü örmenin bazı faydaları: Stres ve kaygıyı azaltır. Motor becerileri geliştirir. Bilişsel işlevleri destekler. Sosyal bağları güçlendirir. Üretkenlik ve özgüven hissini artırır. Okuryazarlığı hızlandırır. Fit kalmaya yardımcı olur.
    • ElSanatları
    • Faydalar
    • Sağlık
    • RuhSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cp2a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Forgu-orerken-hangi-kaslar-calisir-3374782407%3Flr%3D213%26ncrnd%3D79805","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5900283681760768001","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760768010906920-10347121918489233322-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-159-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cp2a1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cp2a2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Örgü örerken çalışan kaslar**:\n\n* **Üst vücut kasları**: Özellikle omuzlar, eller ve parmaklar aktif olarak çalışır [```1```](https://enuygunfirmalar.com/konu/orgu-ormek-hangi-kaslari-calistirir.18315/)[```2```](https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi).\n* **Parmak kasları**: İplik geçirme, ilmek oluşturma ve desen takibi gibi hareketler parmak kaslarını çalıştırır [```2```](https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi).\n* **Bilek kasları**: Bilek esnekliği artar [```2```](https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi).\n* **Elin baskı uygulama becerisi**: Gelişir [```2```](https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi).\n* **Göz kasları**: Gözlerin sürekli yakın bir noktaya odaklanması nedeniyle göz kasları çalışır [```5```](https://www.faydalari.com.tr/orgu-ormek-faydalari/).\n\nAyrıca, örgü örmek sırasında sağ ve sol elin farklı ama uyumlu görevleri yerine getirmesi, beynin iki lobunun birlikte çalışmasını sağlar [```2```](https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://n99.org/orgu-ormenin-faydalari/","title":"Örgü Örmenin Aslında Hiç Farkında Olmadığınız 7 Faydası","shownUrl":"https://n99.org/orgu-ormenin-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://gonullupsikolog.org/blog/orgu-ormenin-faydalari","title":"Gönüllü Psikolog | Blog","shownUrl":"https://gonullupsikolog.org/blog/orgu-ormenin-faydalari","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://feeddi.com/orgu-ormek-hangi-kaslari-calistirir","title":"Örgü Örmek Hangi Kasları Çalıştırır","shownUrl":"https://feeddi.com/orgu-ormek-hangi-kaslari-calistirir","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi","title":"Örgü Örmenin Motor Becerilere Etkisi: El Becerilerini...","shownUrl":"https://www.wellknit.net/post/orgu-ormenin-motor-becerilere-etkisi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/iyi-gelir-mi/orgu-ormek-neye-iyi-gelir","title":"Örgü Örmek Neye İyi Gelir?","shownUrl":"https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/iyi-gelir-mi/orgu-ormek-neye-iyi-gelir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Örgü örerken hangi kaslar çalışır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/elsanatlari","text":"ElSanatları"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"El ve parmak kasları nasıl güçlendirilir?","url":"/search?text=%C3%96rg%C3%BC+%C3%B6rerken+el+ve+parmak+kaslar%C4%B1+nas%C4%B1l+g%C3%BC%C3%A7lendirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bilek kaslarını güçlendirmek için hangi aktiviteler yapılabilir?","url":"/search?text=Bilek+kaslar%C4%B1n%C4%B1+g%C3%BC%C3%A7lendirmek+i%C3%A7in+aktiviteler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Omuz kaslarının esnekliğini artırmak için ne yapılabilir?","url":"/search?text=Omuz+kaslar%C4%B1n%C4%B1n+esnekli%C4%9Fini+art%C4%B1rmak+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%96rg%C3%BC+%C3%B6rerken+hangi+kaslar+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5900283681760768001","reqid":"1760768010906920-10347121918489233322-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-159-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cp2a3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://n99.org/orgu-ormenin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hobitu.com/orgu-ormenin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.orgumodelleri.com/orgu-ormenin-bilinmeyen-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktordanonce.com/orgu-ormenin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://filyarn.com/blog/orgu-ormenin-5-faydasi?size=16&stub=1"],"header":"Örgü örmenin faydaları nelerdir?","teaser":"Örgü örmenin bazı faydaları: Stres ve kaygıyı azaltır. Motor becerileri geliştirir. Bilişsel işlevleri destekler. Sosyal bağları güçlendirir. Üretkenlik ve özgüven hissini artırır. Okuryazarlığı hızlandırır. Fit kalmaya yardımcı olur.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/orgu-ormenin-faydalari-nelerdir-1016049550","tags":[{"href":"/yacevap/t/elsanatlari","text":"ElSanatları"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"Faydalar"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"RuhSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cp2a4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cp2a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cp2aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}