Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Vücut kendini salar ve uyanması daha güç hale gelir 1.
- Beyin aktivitelerine devam eder 1.
- Motor öğrenmeler ve beynin temizlenmesi gerçekleşir 2.
- Fiziki enerji sağlanır 2.
Bu evre, toplam uyku süresinin yaklaşık %45-55'ini oluşturur 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: