• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Nar camı ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Nar
    • Antioksidan
    • CiltSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    "Nar camı" hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, narın kendisi sağlık açısından birçok fayda sunar. Narın bazı faydaları:
    • Antioksidan özelliği sayesinde iltihaplanmaya karşı koruma sağlar 134.
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığına karşı koruma sağlar 123.
    • Kalp ve damar sağlığını destekler, kan basıncını ve kolesterolü dengeler 134.
    • Sindirim sistemini iyileştirir ve bağırsak sağlığını destekler 134.
    • Cilt sağlığını olumlu etkiler, yaşlanma belirtilerini geciktirir 124.
    • Göz sağlığını korur ve görme yetisini destekler 4.
    Nar tüketirken, özellikle ilaç kullanımı veya alerji durumunda dikkatli olunmalıdır 34. Nar kabuğu da çay olarak tüketildiğinde benzer faydalar sağlar 2. Ancak, nar kabuğu tüketmeden önce bir doktora danışılması önerilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.com
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. mikroyesilim.com
        3
      4. acibadem.com.tr
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Nar çekirdeğinin antioksidan özellikleri nasıl çalışır?

    • Nar çekirdeğinin cilt sağlığına faydaları nelerdir?

    • Nar çekirdeğindeki antiviral etkiler nasıl ortaya çıkar?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fayt0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fnar-cami-ne-ise-yarar-1664152707%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65672","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3674468661757500121","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757500233318610-5112132486652942981-njdtmyuhjt74j2av-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fayt1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fayt2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"\"Nar camı\" hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, narın kendisi sağlık açısından birçok fayda sunar. **Narın bazı faydaları**:\n\n* **Antioksidan** özelliği sayesinde iltihaplanmaya karşı koruma sağlar [```1```](https://www.cnnturk.com/saglik/narin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir-nar-nasil-tuketilir-ne-ise-yarar-1688140)[```3```](https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/03/02/narin-faydalari-nar-ne-ise-yarar-nasil-tuketilir)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir).\n* **Bağışıklık sistemini** güçlendirir ve soğuk algınlığına karşı koruma sağlar [```1```](https://www.cnnturk.com/saglik/narin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir-nar-nasil-tuketilir-ne-ise-yarar-1688140)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034)[```3```](https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/03/02/narin-faydalari-nar-ne-ise-yarar-nasil-tuketilir).\n* **Kalp ve damar sağlığını** destekler, kan basıncını ve kolesterolü dengeler [```1```](https://www.cnnturk.com/saglik/narin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir-nar-nasil-tuketilir-ne-ise-yarar-1688140)[```3```](https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/03/02/narin-faydalari-nar-ne-ise-yarar-nasil-tuketilir)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir).\n* **Sindirim sistemini** iyileştirir ve bağırsak sağlığını destekler [```1```](https://www.cnnturk.com/saglik/narin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir-nar-nasil-tuketilir-ne-ise-yarar-1688140)[```3```](https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/03/02/narin-faydalari-nar-ne-ise-yarar-nasil-tuketilir)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir).\n* **Cilt sağlığını** olumlu etkiler, yaşlanma belirtilerini geciktirir [```1```](https://www.cnnturk.com/saglik/narin-faydalari-nelerdir-nelere-iyi-gelir-nar-nasil-tuketilir-ne-ise-yarar-1688140)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir).\n* **Göz sağlığını** korur ve görme yetisini destekler [```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir).\n\nNar tüketirken, özellikle ilaç kullanımı veya alerji durumunda dikkatli olunmalıdır [```3```](https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/03/02/narin-faydalari-nar-ne-ise-yarar-nasil-tuketilir)[```4```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir). Nar kabuğu da çay olarak tüketildiğinde benzer faydalar sağlar [```2```](https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034). Ancak, nar kabuğu tüketmeden önce bir doktora danışılması önerilir [```2```](https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yemek.com/nar-cekirdeginin-faydalari/","title":"Nar Çekirdeğinin Hiç Bilmediğiniz 10 Faydası - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/nar-cekirdeginin-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034","title":" Nar Kabuğunun Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/nar-kabugunun-faydalari/hg-4034","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://mikroyesilim.com/nar-eksisinin-faydalari-nelerdir-ne-ise-yarar/","title":"Nar Ekşisinin Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://mikroyesilim.com/nar-eksisinin-faydalari-nelerdir-ne-ise-yarar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/nar-kabugu-faydalari/","title":"Nar Kabuğunun Faydaları ve Kullanım... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/nar-kabugu-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/icerik/nar-kabugunun-faydalari-nedir","title":"Nar Kabuğunun Faydaları Nedir? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/icerik/nar-kabugunun-faydalari-nedir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Nar camı ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/nar","text":"Nar"},{"href":"/yacevap/t/antioksidan","text":"Antioksidan"},{"href":"/yacevap/t/ciltsagligi","text":"CiltSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Nar çekirdeğinin antioksidan özellikleri nasıl çalışır?","url":"/search?text=Nar+%C3%A7ekirde%C4%9Finin+antioksidan+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Nar çekirdeğinin cilt sağlığına faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Nar+%C3%A7ekirde%C4%9Finin+cilt+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Nar çekirdeğindeki antiviral etkiler nasıl ortaya çıkar?","url":"/search?text=Nar+%C3%A7ekirde%C4%9Finin+antiviral+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Nar+cam%C4%B1+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3674468661757500121","reqid":"1757500233318610-5112132486652942981-njdtmyuhjt74j2av-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757500233318610-5112132486652942981-njdtmyuhjt74j2av-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fayt3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fayt4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fayt5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"faytw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}