• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Mor eriğin zararları nelerdir?

    • Sağlık
    • Gıda
    • Alerji
    • Sindirim
    • Diyet

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mor eriğin (mürdüm eriği) bazı zararları:
    • Aşırı C vitamini alımı: Fazla tüketildiğinde ishal, mide rahatsızlıkları ve böbrek taşları gibi sorunlara yol açabilir 13.
    • Şeker içeriği: Doğal olarak şeker içerdiği için kan şekerinin ani yükselip düşmesine neden olabilir; diyabet hastalarının dikkatli tüketmesi gerekir 134.
    • Alerjik reaksiyonlar: Kaşıntı, kızarıklık, nefes darlığı gibi belirtilere yol açabilir 135.
    • Hamilelik ve emzirme dönemi: Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır, çünkü bu dönemlerde aşırı şeker ve alerjik reaksiyon riski daha fazladır 13.
    • Yüksek tansiyon: Fazla miktarda tüketildiğinde yüksek tansiyona neden olabilir 2.
    Herhangi bir sağlık sorunu için uzman bir sağlık profesyoneline danışmak en iyisidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. faydalar.net
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. yesilsivasligazetesi.com
        3
      4. faydalarivezararlari.org
        4
      5. tugbayaprak.com
        5

    • Diyabet hastaları mor erik tüketebilir mi?

    • Mor erik alerjisi nasıl anlaşılır?

    • Mor eriğin sindirim sorunlarına etkisi nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Erik neye iyi gelir?

    Eriğin bazı faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp sağlığını korur. Kabızlığı giderir. Kan şekerini düzenler. Kemik sağlığını destekler. Antioksidan kaynağıdır. Kolesterolü dengelemeye yardımcı olur. Saç sağlığını korur. Göz sağlığını destekler. Sindirim sistemini düzenler. Erik, aşırı tüketildiğinde veya tuz ile birlikte tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Herhangi bir sağlık sorunu için bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Sindirim
    • Antioksidanlar
    • CiltSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"h0xh0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fmor-erigin-zararlari-nelerdir-121787303%3Flr%3D213%26ncrnd%3D93135","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5654993481760088246","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760088297616557-16465097938158602511-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-53-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"h0xh1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"h0xh2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Mor eriğin (mürdüm eriği) bazı zararları**:\n\n* **Aşırı C vitamini alımı**: Fazla tüketildiğinde ishal, mide rahatsızlıkları ve böbrek taşları gibi sorunlara yol açabilir [```1```](https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler)[```3```](https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229).\n* **Şeker içeriği**: Doğal olarak şeker içerdiği için kan şekerinin ani yükselip düşmesine neden olabilir; diyabet hastalarının dikkatli tüketmesi gerekir [```1```](https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler)[```3```](https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229)[```4```](https://neslidogal.com/murdum-erigi-500-gr).\n* **Alerjik reaksiyonlar**: Kaşıntı, kızarıklık, nefes darlığı gibi belirtilere yol açabilir [```1```](https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler)[```3```](https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229)[```5```](https://www.faydalar.net/mor-erigin-faydalari.html).\n* **Hamilelik ve emzirme dönemi**: Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır, çünkü bu dönemlerde aşırı şeker ve alerjik reaksiyon riski daha fazladır [```1```](https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler)[```3```](https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229).\n* **Yüksek tansiyon**: Fazla miktarda tüketildiğinde yüksek tansiyona neden olabilir [```2```](https://haber.mynet.com/murdum-eriginin-faydalari-nelerdir-murdum-eriginin-kurusunun-faydalari-110107212662).\n\nHerhangi bir sağlık sorunu için uzman bir sağlık profesyoneline danışmak en iyisidir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.faydalar.net/mor-erigin-faydalari.html","title":"Mor Eriğin Faydaları ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.net/mor-erigin-faydalari.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229","title":"Mürdüm Eriği Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/murdum-erigi/hg-3229","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler","title":"Mürdüm Eriği Dağ Eriğinin Faydaları Nelerdir Nasıl Tüketilir","shownUrl":"https://www.yesilsivasligazetesi.com/murdum-erigi-faydalari-kullanim-sekilleri-ve-potansiyel-riskler","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.faydalarivezararlari.org/murdum-eriginin-faydalari/","title":"Mürdüm Eriğinin Faydaları | Faydaları ve Zararları Rehberi","shownUrl":"https://www.faydalarivezararlari.org/murdum-eriginin-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://tugbayaprak.com/erigin-faydalari/","title":"Erik Kaç Kalori? & Faydaları Neler? | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/erigin-faydalari/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Mor eriğin zararları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/alerji","text":"Alerji"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diyabet hastaları mor erik tüketebilir mi?","url":"/search?text=Diyabet+hastalar%C4%B1+mor+erik+t%C3%BCketebilir+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Mor erik alerjisi nasıl anlaşılır?","url":"/search?text=Mor+erik+alerjisi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Mor eriğin sindirim sorunlarına etkisi nedir?","url":"/search?text=Mor+erik+sindirim+sistemine+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Mor+eri%C4%9Fin+zararlar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5654993481760088246","reqid":"1760088297616557-16465097938158602511-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-53-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760088297616557-16465097938158602511-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-53-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"h0xh3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydalarinelerdir.com/erigin-faydalari-ve-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.begonya.com/erigin-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulturdenizi.com/erik-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/erigin-faydalari/hg-4332?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kuru-erik-faydalari-ve-zararlari-kuru-erik-tuketmek-neye-iyi-gelir-ve-yararlari-nedir-htfd-3737817?size=16&stub=1"],"header":"Erik neye iyi gelir?","teaser":"Eriğin bazı faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp sağlığını korur. Kabızlığı giderir. Kan şekerini düzenler. Kemik sağlığını destekler. Antioksidan kaynağıdır. Kolesterolü dengelemeye yardımcı olur. Saç sağlığını korur. Göz sağlığını destekler. Sindirim sistemini düzenler. Erik, aşırı tüketildiğinde veya tuz ile birlikte tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Herhangi bir sağlık sorunu için bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/erik-neye-iyi-gelir-1992598802","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/ciltsagligi","text":"CiltSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"h0xh4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"h0xh5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h0xhw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}