Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mideye iyi gelen bazı bitki çayları:
- Papatya çayı: Mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önleyerek tahrişi azaltır, sakinleştirici etkisiyle stresi hafifletir 12.
- Zencefil çayı: Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde mideyi yatıştırır, bulantıyı azaltır ve sindirimi kolaylaştırır 125.
- Nane çayı: Mide kaslarını gevşetir, gaz ve şişkinliği azaltır, sindirimi destekler 125.
- Rezene çayı: Mide ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlığı hafifletir, mide ve bağırsak kaslarını rahatlatır 125.
- Meyan kökü çayı: Mide asidine bağlı tahrişi hafifletir, ancak yüksek tansiyon hastaları tüketmemelidir 135.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: