Sağlıklı bir meme genellikle şu özelliklere sahiptir: Simetri ve şekil: İki meme arasındaki boyut ve şekil farkı minimal olmalıdır. Dokuların düzeni: Meme dokuları sıkı ve düzenli bir yapıya sahip olmalıdır. Cilt yapısı: Meme cildi pürüzsüz olmalı, kızarıklık, şişlik veya döküntü gibi anormallikler içermemelidir. Mamillaların durumu: Meme uçları normalde aynı düzeyde ve belirgin olmalıdır. Ağrı veya rahatsızlık: Sağlıklı bir meme genellikle ağrısızdır. Göğüs boyutu: Meme, genel vücut yapısına uygun bir boyutta olmalıdır. Her kadının meme anatomisi benzersizdir ve genetik faktörler, genel sağlık durumu ve yaşam tarzı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Meme sağlığının korunması için düzenli sağlık kontrolleri ve bilinçli bir yaşam tarzı önemlidir.