Loga kelimesi, belgelerde "horlama" olarak geçmektedir. Horlama, uyku sırasında üst solunum yollarının daralması sonucu hava akışının engellenmesi ve yumuşak dokuların titreşmesiyle oluşan sestir 12.
Horlamanın nedenleri arasında şunlar bulunur:
- Ağız ve boğaz anatomisi: Bademciklerin büyük olması, yumuşak damak veya küçük dilin aşırı gevşek olması 12.
- Aşırı kilo ve obezite: Boyun çevresinde yağ birikmesi hava yollarını daraltabilir 12.
- Alkol ve sigara kullanımı: Bu maddeler boğaz kaslarının gevşemesine ve hava yollarının daralmasına yol açar 12.
- Uyku pozisyonu: Sırtüstü uyumak dilin geriye kayarak hava yolunu daraltabilir 12.
- Burun tıkanıklığı ve alerjiler: Hava yollarının daralmasına neden olur 12.
- Uyku apnesi: Uyku sırasında nefes almanın tamamen veya kısmen durması 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: