• Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Labada, birçok sağlık sorununa iyi gelmektedir:
    • Bağışıklık sistemi: Antibakteriyel ve antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
    • Toksinler: Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur 15.
    • Romatizma: Romatizma ağrılarını hafifletir 14.
    • Adet sancıları: Adet sancılarını azaltır 14.
    • Cilt sorunları: Kaşıntı, kızarıklık ve egzama gibi cilt sorunlarına iyi gelir 14.
    • Sindirim sistemi: Sindirim sistemini destekler, kabızlık ve hazımsızlık sorunlarını önler 35.
    • Göz sağlığı: A vitamini içeriği ile göz sağlığını korur 3.
    • Kemik sağlığı: Kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller içerir, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur 3.
    • Kanser riski: Antioksidanlar sayesinde kanser riskini azaltabilir 3.
    Labada tüketirken, özellikle bağırsak iltihabı ve böbrek rahatsızlığı olanlar dikkatli olmalı, aşırı tüketimden kaçınılmalıdır 45.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Labada hangi bitkidir?

    Labada, çobandeğneğigiller familyasından gelen ve içinde çok yıllık, tek yıllık ve iki yıllık bitki türlerini barındıran bir bitkidir. Bazı özellikleri: Görünüm: Yeşile yakın küçük çiçekler, kırmızı kök ve yayvan koyu yeşil yapraklar. Yetişme alanı: Dere kenarları, bostanlar, tarlalar ve yol kenarları gibi sulak alanlar. Kullanım: Sebze olarak tüketilir; yaprakları sarma yapımında kullanılır, salatalara katılır ve çay gibi demlenebilir. Bazı türleri: Rumex obtusifolius: Avrasya ve Kuzey Afrika'da yetişen, 20-50 cm boyunda çok yıllık bir tür. Rumex crispus: Genellikle doğal alanlarda yetişen, geniş ve koyu yeşil yapraklara sahip bir tür. Halk arasında yabani pazı, evelik, develik veya efelik gibi isimlerle de bilinir.

    Labada otunun diğer adı nedir?

    Labada otunun diğer adları şunlardır: evelik; efelek; yabani pazı; develik; alabada. Ayrıca, halk arasında küt yapraklı labada ve geniş yapraklı labada adları da kullanılır.

    Labada çiğ yenir mi?

    Evet, labada çiğ olarak yenebilir. Yıkanıp temizlendikten sonra salatalara eklenerek ya da direkt olarak çiğ halde tüketilmesi mümkündür.