Labada, birçok sağlık faydası sunan bir bitkidir. İşte bazı faydaları: 1. Bağışıklık Sistemi: Antibakteriyel ve antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. 2. Sindirim Sistemi: Lif bakımından zengin olup, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. 3. Romatizma Ağrıları: Romatizma ağrılarının azalmasında rol oynar, doğal bir ağrı kesici olarak görülür. 4. Cilt Sağlığı: Egzama, kaşıntı ve sivilce gibi cilt sorunlarının tedavisinde kullanılır. 5. Adet Sancıları: Kadınların adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur. Not: Labada tüketmeden önce alerjik bir bünyeye sahip olunup olunmadığı kontrol edilmeli ve doktora danışılmalıdır.