Buradasın
Kuşburnu neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kuşburnu, birçok sağlık yararına sahiptir:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 123. Yüksek C vitamini içeriği sayesinde soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı direnci artırır 123.
- Eklem ağrılarını azaltır 123. Anti-inflamatuar özellikleri, özellikle osteoartrit ve romatoid artrit gibi rahatsızlıklarda ağrıyı hafifletir 23.
- Kalp sağlığını destekler 123. Kolesterol seviyelerini dengeler ve kan basıncını düzenler 123.
- Sindirimi iyileştirir 123. Lif açısından zengindir ve bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önler 23.
- Cilt sağlığını korur 123. Kolajen üretimini artırarak cildin elastikiyetini korur ve yaşlanma belirtilerini geciktirir 23.
Kuşburnu, çay, marmelat, reçel ve takviye edici gıda gibi farklı formlarda tüketilebilir 3.
Ciddi bir tıbbi durumu olanlar, kuşburnu çayı kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: