Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kekemelik tedavisi için bir konuşma terapistine veya dil ve konuşma bozuklukları uzmanına başvurulmalıdır 12.
Kekemeliği düzeltmek için bazı yöntemler:
- Konuşma terapisi: Konuşma hızını yavaşlatmak, kekemelik anlarını fark etmek ve kekemeliğin arttığı durumları yönetmek, daha akıcı bir konuşma düzeni geliştirmek için uygulanır 124.
- Bilişsel davranışçı terapi: Kekemeliğin neden olduğu stres, kaygı ve özgüven sorunlarını çözmeyi hedefler 24.
- Yavaş konuşma: Hızlı konuşmak kekelemeye neden olabilir, bu yüzden yavaş konuşmak faydalı olabilir 14.
- Nefes kontrolü: Derin nefes alıp yavaşça konuşmak duraksamaları hafifletebilir 14.
- Destek almak: Ailenizden veya arkadaşlarınızdan destek almak ve kekemelikle ilgili gruplara katılmak, rahatlamanıza katkı sağlayabilir 15.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: