Bir kadının regl düzeni, 21 ile 35 gün arasında değişen bir döngüde olmalıdır. Normal regl düzeninin diğer özellikleri: - Adet süresi: 2-7 gün arasında değişir. - Kan kaybı: Ortalama 40-60 cc civarındadır. - Ped kullanımı: Günde 2-3 ped normaldir. Düzensiz regl durumu yaşanıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Düzensizlik, hormon dengesizlikleri, stres, kilo değişiklikleri gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.